一般來說，月經推遲7天以上就可以驗孕。

月經推遲通常和妊娠、內分泌失調、長時間服用避孕藥、宮腔手術、卵巢早衰、精神因素等有關。如果女性有性生活，且月經推遲了7天以上，就應該考慮是否懷孕。此時，可以使用驗孕棒或驗孕試紙進行檢測，也可以到醫院進行血HCG檢測，以確定是否懷孕。

需要注意的是，驗孕的時間過早可能會出現假陰性結果，由于受精卵可能還沒有著床，或者著床時間過短，體內的HCG水平還不足以被檢測出來。所以，建議在月經推遲10天以上再進行驗孕，以提高準確性。

此外，對于一些特殊人群，如多囊卵巢綜合征患者、內分泌疾病患者等，月經推遲的原因可能比較復雜，需要進行進一步的檢查和治療。