頸椎病拔罐有用，尤其是對早期頸椎病有良好的緩解效果。其與日常生活習慣密切相關。

一、頸椎病拔罐的治療作用：對于早期頸椎病患者出現的頸部肌肉疼痛，通過拔罐能很好地緩解，且拔罐時配合針灸治療，可提升治療效率。但不建議自行操作，務必到專業醫院由醫生進行，以防出現不良反應和危險。

二、日常生活注意事項：患者在日常生活中要留意頸椎姿勢，不可長期低頭，以免影響頸椎。睡覺時要讓頸椎枕在枕頭上，也可對頸椎病部位進行按摩以促進血液循環，從而起到緩解作用。患者不應有緊張焦慮情緒，應依據醫生建議積極治療。

三、其他方面：在日常生活中可適當進行體育鍛煉以增強身體抵抗力，飲食宜清淡。

總之，頸椎病拔罐有一定效果，同時患者要在生活各方面多加注意，配合醫生積極治療，以促進康復。