個人簡介
民福康特邀專家陳旭，山東省精神衛生中心精神科副主任醫師，（醫學博士、山東大學副教授、碩士生導師（碩導）），擅長睡眠障礙、藥物毒品依賴、酒依賴的診治，青少年心理問題咨詢，焦慮抑郁障礙及其他精神障礙的診治。展開
個人擅長
擅長：睡眠障礙、藥物毒品依賴、酒依賴的診治，青少年心理問題咨詢，焦慮抑郁障礙及其他精神障礙的診治。展開
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嚴重失眠怎么辦最好？
出現了嚴重的失眠，可以通過口服鎮靜催眠藥進行治療，可以使用阿普唑侖進行口服，同時注意清淡飲食，不要吃高脂肪油膩的食物，不要喝茶喝咖啡，需要遵醫囑來選擇藥物的食用，同時針對失眠也有可能是情緒不暢，心理壓力過大而導致的，必須要排除心理壓力或者是做心理催眠治療都有幫助。
2024-01-14 17:49:04 -
睡眠障礙癥怎么治療？
睡眠障礙神經衰弱主要還是因長時間睡眠不足引起，主要需要在睡眠上進行調理，不要熬夜、不要睡多或者睡少，一般都是在每天睡眠是在7小時左右，在飲食上要多加注意，注意飲食清淡，保持生活規律，平時可以吃些生素b1，b12等進行調理，如果癥狀嚴重時可以吃些鎮靜催眠的藥物，保持良好的心情。
2024-01-14 17:49:04 -
焦慮癥引起的軀體癥狀有哪些？
焦慮癥的患者，除了會表現出沒有固定對象的憂慮、恐懼不安和提心吊膽等情況外，也會出現自主神經功能異常的情況，以及肌肉緊張、運動性不安等軀體癥狀。具體表現例如：心悸、呼吸困難、頭暈、頭疼、胸悶、口干、尿頻、尿急、出汗、睡眠障礙、發抖、坐立不安、身體疼痛等。
2024-01-14 17:49:04 -
性冷淡怎么辦？
出現性冷淡的情況首先要調整心態，造成性冷淡的原因有很多，可能是由于生理原因和心理原因造成的，心理原因常常會有性對性愛恐懼，厭惡及心理抵觸。對性愛有潔癖癥及嚴重的心理陰影。對性愛認識不足等。如果是生理方面的原因就要補腎氣。激活性腺軸。心理方面的原因應消除壓力，集中精力提高自身和對方的樂趣，尋找并消除性欲低下的原因。
2024-01-14 17:49:04 -
多夢易醒無法深度睡眠怎么辦？
多夢易醒無法深度睡眠，多數考慮是神經衰弱或者睡眠層次比較淺，也不排除有腦供血供養不足，可能是平時工作壓力太大，或者生活作息不規律造成的，建議平時可以泡點玫瑰花茶喝，而且也可以在中科醫生的指導下服用一些幫助睡眠的藥物，同時睡覺前可能適當多鍛煉身體，或者用熱水泡泡腳。
2024-01-14 17:48:51
