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擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)冠心病、高血壓的診治;尤其擅長(zhǎng)冠心病介入診治技術(shù)。
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高血壓健康教育都有哪些內(nèi)容
血壓健康教育主要包括飲食的健康教育,運(yùn)動(dòng)的健康教育,藥物的健康教育等。 1.飲食的健康教育。高血壓的飲食是非常重要的,首先要堅(jiān)持低鹽的飲食結(jié)構(gòu)。每天食鹽攝入量少于6克,6克要包括醬油味精或其他零食中鈉鹽的攝入量。適當(dāng)多吃一些新鮮的水果和蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),多吃豆類和魚類。 2.運(yùn)動(dòng)的健康教育。對(duì)于高血壓的患者,建議堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),可以選擇快走,慢跑,游泳,爬山等。堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),每次堅(jiān)持30~40分鐘左右,可以明顯降低血壓水平,也有利于體重的下降。 3.藥物的健康教育。高血壓的藥物在臨床上包括5大類。主要是血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,血管緊張素受體拮抗劑,利尿劑,阝-受體阻滯劑,鈣離子通道阻滯劑等。注意應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,切勿隨意停藥,當(dāng)血壓波動(dòng)時(shí),及時(shí)就診。 發(fā)現(xiàn)高血壓時(shí),建議患者需要就診于正規(guī)醫(yī)院的心血管內(nèi)科。
2024-01-17 14:34:22 -
血壓高80低60什么情況
血壓高80mmHg,低60mmHg屬于低血壓狀態(tài),考慮和身體瘦弱、懷孕、腹瀉、消化道出血等原因有關(guān)。 1.身體瘦弱。部分患者身體較瘦弱,容易因血液循環(huán)緩慢,造成遠(yuǎn)端毛細(xì)血管缺血,而誘發(fā)血壓高80mmHg低60mmHg的情況。 2.懷孕。女性在懷孕以后,由于血液循環(huán)在懷孕期間會(huì)迅速膨脹,可導(dǎo)致血壓下降,比如出現(xiàn)血壓高80mmHg,低60mmHg,屬于正常的生理現(xiàn)象。 3.腹瀉。如果患者出現(xiàn)比較嚴(yán)重的腹瀉,也會(huì)因?yàn)檠萘坎蛔悖斐杉?xì)胞氧氣和營(yíng)養(yǎng)的供給不足,從而影響到大腦和心臟的血液供應(yīng),出現(xiàn)以上情況。 4.消化道出血。若患者有比較嚴(yán)重的消化道出血,容易因失血過(guò)多而造成血容量不足,若影響到大腦或心臟,造成供血不足時(shí),可出現(xiàn)血壓高80mmHg,低60mmHg。
2024-01-17 14:34:21 -
頸性高血壓有哪些表現(xiàn)
頸性高血壓通常會(huì)出現(xiàn)間接性血壓升高、頸背部以及上肢疼痛、胸悶、耳鳴等表現(xiàn)。 1.間接性血壓升高。通常情況下,當(dāng)患者出現(xiàn)頸性高血壓時(shí),如果頭部向健側(cè)旋轉(zhuǎn),則會(huì)造成腦血流量不足,而引起間接性的血壓升高,表現(xiàn)為頭痛、頭暈等癥狀。 2.頸背部以及上肢疼痛。頸性高血壓的患者主要是因?yàn)轭i椎病而引起,因此,除了血壓升高的癥狀以外,還可伴隨頸部疼痛、背部疼痛、上肢疼痛,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)麻木的表現(xiàn)。 3.胸悶。部分頸性高血壓的患者,在疾病發(fā)作期,因疾病造成腦部的供血不足,也會(huì)影響心臟供血,而出現(xiàn)胸悶的表現(xiàn)。 4.耳鳴。有些頸性高血壓的患者會(huì)伴隨有血脂異常,很容易導(dǎo)致內(nèi)耳脂質(zhì)沉積,而誘發(fā)內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷,出現(xiàn)耳鳴的表現(xiàn)。
2024-01-17 14:34:20 -
心臟跳得很快喘不過(guò)氣的病因是什么
心臟跳得很快喘不過(guò)氣應(yīng)考慮快速心律失常、心衰急性發(fā)作、某些神經(jīng)心理因素等。 1.生理原因、病理原因或藥物原因均可以引起快速型心律失常,此類心律失常的共同表現(xiàn)是心動(dòng)過(guò)速,也就是心跳很快。 快速心律失常因舒張期回心血量不足,使得收縮期時(shí)射血量降低,外周供血不足,產(chǎn)生缺氧,反射性引起呼吸加快、呼吸困難癥狀。快速心律失常極易引起血流動(dòng)力學(xué)不穩(wěn),出現(xiàn)休克、急性心衰等,從而表現(xiàn)出呼吸困難。 當(dāng)心率快時(shí),本身有冠心病的患者,由于心肌耗氧量的增加,而冠脈供血不能相應(yīng)增加,供氧與需氧失衡,使得心肌缺血缺氧,從而引起胸悶癥狀,感覺喘不過(guò)氣。當(dāng)心率增快時(shí),本身有心功能不全的,會(huì)加重心功能不全,出現(xiàn)呼吸困難癥狀。 2.感染、情緒激動(dòng)等會(huì)使原有心衰急性加重或直接出現(xiàn)急性心衰,會(huì)表現(xiàn)為呼吸困難、心率快,頻繁咳嗽、咳痰等。 3.一些神經(jīng)心理因素很容易有心臟方面的表現(xiàn),如心悸、胸悶等,在排除了其他疾病引起的癥狀時(shí),需要考慮到這方面的原因。 具體診療需遵醫(yī)囑,如有相關(guān)癥狀,建議心內(nèi)科就診,遵醫(yī)囑進(jìn)行具體診治。
2024-01-17 14:34:19 -
風(fēng)濕心臟病有哪些癥狀
風(fēng)濕心臟病輕癥有心悸、氣促、疲乏無(wú)力等癥狀,病情嚴(yán)重可出現(xiàn)心力衰竭甚至死亡,有的出現(xiàn)栓塞現(xiàn)象。 1.風(fēng)濕心臟病輕癥可有心悸、氣促伴頭暈、疲乏、軟弱無(wú)力等,活動(dòng)能力下降,容易感冒咳嗽,甚至肺炎等。 2.病情加重,常表現(xiàn)為心慌、氣短、乏力、咳嗽、氣喘、下肢水腫等心功能不全癥狀。嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)大汗淋漓、呼吸困難、咳粉紅泡沫痰等心衰急性加重的癥狀,可危及生命。 3.風(fēng)濕心臟病多伴有房顫,心內(nèi)膜贅生物脫落,出現(xiàn)栓塞現(xiàn)象。如栓塞腦血管出現(xiàn)腦中風(fēng)的表現(xiàn),偏癱,失語(yǔ)等。栓塞動(dòng)脈,如肺動(dòng)脈,胸痛,呼吸困難,咯血等。 4.風(fēng)濕性心臟病還會(huì)有風(fēng)濕熱的癥狀,發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛、腎損害等,蛋白尿,血尿,肌酐、尿素升高。 確診風(fēng)濕性心臟病要到正規(guī)醫(yī)院診治,明確疾病后遵醫(yī)囑規(guī)范治療,提高生活質(zhì)量。
2024-01-17 14:34:17