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喝苦丁茶能降血糖嗎?
喝苦丁茶確實有降血糖的效果,同時還有降血脂的作用。但是只能夠使起到一種輔助的食療的作用,起到的作用比較輕,不能單純依靠喝苦丁茶來降血糖,否則會延誤病情,影響糖尿病的治療。應該在喝苦丁茶的同時,由專科醫生根據實際病情選擇使用相應的降糖藥物來治療,才能夠取得理想的治療效果。
2024-01-14 18:52:59 -
減肥應該吃哪些水果?
一,蘋果,蘋果里富含豐富的膳食纖維和果膠,它能夠幫助腸胃進行蠕動,從而排出身體的毒素,而且蘋果里還含有鉀,能夠有效降低熱量的吸收,防止腿部浮腫的發生。二,奇異果,除了其它水果無法彼及的維生素c含量外,奇異果的纖維素也很豐富,可以增加脂肪分解的速度,避免腿部和腹部聚集過多的脂肪。三,桃子,記載桃子能夠生津潤腸,活血消積,桃子可以改善便秘,有利于消脂瘦身。四,西紅柿,西紅柿的熱量非常低,是減肥的好東西。它含有豐富的膳食纖維和水分,很容易就讓人有飽感,他獨特的酸味可以刺激胃液的分泌,從而達到促進胃腸蠕動的效果,可以幫助脂肪快速的燃燒,可以幫助食物和纖維在腸內吸收多余的脂肪,從而可以和脂肪廢物一起排泄。五,木瓜,木瓜里的木瓜酵素不僅有分解蛋白質、糖類,更可有效地分解脂肪通過分解脂肪可以減少身上的贅肉,縮小肥大細胞,促進新陳代謝,把多余的脂肪排出體外,從而達到減肥的目的。六,火龍果,火龍果營養豐富能夠有效降低膽固醇和血糖,其中含有β胡蘿卜素可以抗氧化,有調節機體平衡的作用。七,橘子,橘子所含大量水溶性纖維,可以增加飽腹感,同時促進腸道消化,是一種很好的減肥水果。八,香蕉,香蕉很甜,許多人認為是高卡路里食物,其實不然,一根約一百克的香蕉只有87卡,所以香蕉可以用作減肥,只要不過量。
2024-01-14 18:52:03 -
糖尿病人能吃柿餅嗎?
水果中含有大量的天然維生素和膳食纖維素,它們是糖尿病人日常生活中必不可少的營養元素。當血糖控制不理想時,只能進食生黃瓜和生西紅柿等含糖量極低的水果,這樣不會升高血糖,又能提供必需的維生素和膳食纖維素。當空腹血糖生糖指數高的水果,如葡萄、荔枝、紅棗、板栗、香蕉、柿子,應當少食用。所以說,糖尿病患者無論是血糖控制好與不好,都不能吃柿餅。
2024-01-14 18:51:12 -
血糖高能吃豆腐嗎?
可以吃豆腐,豆腐中含有豐富的蛋白質,對于身體很有好處,蛋白質可以促進能量進行轉化,減輕身體胰島素負荷;高血糖的患者需要遵醫囑服用降糖藥物進行治療,適當的進行身體鍛煉。
2024-01-14 18:50:49