個人簡介
高燕玲，女，揚州第一人民醫院內分泌科主任醫師，1987年參加工作，從事內分泌科工作22年。工作業績，在上海瑞金醫院內分泌科進修學習，師從中華醫學會內分泌學會主任委員，上海瑞金醫院內分泌科主任，主任醫師，上海內分泌研究所長，羅敏教授，與瑞金醫院內分泌科保持緊密的聯系。多次參加國家級內分泌疾病及糖尿病的培訓學習，可以熟練完成糖尿病及常見內分泌疾病的診斷及治療，并且能對疑難內分泌疾病進行診治，多次對病友進行糖尿病的健康教育，收到良好的社會及經濟效益。在國家及省級雜志發表學術論文8篇。展開
個人擅長
糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松癥、高血壓、多囊卵巢綜合 、肥胖等代謝綜合癥及更年期綜合癥的預防和診療。展開
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晚上吃紫薯能減肥嗎？
晚上吃紫薯是可以起到減肥的效果的，紫薯含有豐富的纖維素，而且熱量也比較低，可以促進腸胃蠕動，但是要注意不能攝入過多，可以選擇蒸熟或者是煮熟等烹飪方法。另外還需要配合運動減肥。
2024-01-14 18:39:31 -
糖尿病吃什么菜？
糖尿病的患者，飲食上要注意盡量吃升糖指數低的食物，如粗糧、蔬菜、豆制品等，還有魚肉、雞肉、牛肉等含有蛋白質的食物，可以搭配食用。水果可以在兩餐之間少量食用，防止影響餐后血糖。
2024-01-14 18:38:56 -
內分泌失調，臉上長斑怎么辦？
對于內分泌失調的患者，建議您養成良好的生活作息習慣，不要熬夜。不要吃刺激性食物，注重營養的均衡，多吃新鮮的瓜果蔬菜，保持一個積極樂觀的心態，適當戶外運動，注意防曬，局部涂抹維E淡化黑色素。
2024-01-14 18:28:33 -
女人吃什么新陳代謝快？
生活中有好多食物都可以加速人體新陳代謝，如橙子、獼猴桃、草莓等含有維生素C較多的水果；多吃粗糧也可以達到新陳代謝的效果，如小米、玉米等。平時還可以多進行體育鍛煉，提高身體代謝率。
2024-01-14 18:28:19 -
自測糖尿病的小妙招是什么？
糖尿病患者會出現典型的三多一少癥狀，即多飲、多尿、多食以及體重下降；患者每天會感到饑餓，因此大量進食，但體重反而減輕；患者還會感到全身乏力、視力下降等癥狀。如果出現這些癥狀，建議及時就醫檢查。
2024-01-14 18:27:28
