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Q 備孕鈣片吃哪一種?A 一般來說如果需要孩子的話,建議你可以去使用一些鈣片比較好,比如每個(gè)鈣片的,每個(gè)作用都是不一樣的,你可以去吃一些常規(guī)的,這樣的話對(duì)你也有幫助。2024-01-14 19:35:06 -
Q 排惡露一般要多久干凈?A 產(chǎn)后惡露分為三個(gè)階段。血性惡露在產(chǎn)后3~5天就會(huì)干凈,然后變?yōu)榘咨珢郝冻掷m(xù)到產(chǎn)后14天左右,接著會(huì)變?yōu)闈{液性惡露大約持續(xù)三周,整個(gè)惡露持續(xù)時(shí)間為4~6周左右。正常的惡露會(huì)有血腥味、總量在500毫升左右,惡露有臭味、顏色改變或者持續(xù)的時(shí)間過長考慮有感染或者是子宮恢復(fù)不良。2024-01-14 19:35:05 -
Q 骨盆小如何鍛煉好順產(chǎn)?A 對(duì)于骨盆小的孕媽媽可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉:1、兩腿向前伸展,微微張開,使筆直的雙腿互相平衡,腳掌向前伸直,上身挺直,挺胸收腹,兩肩下垂,雙手自然地放于身體兩側(cè)靠后的位置,支撐身體。2、將左膝彎曲90度,膝蓋向內(nèi),小腿在左側(cè)平擺,用左腳內(nèi)側(cè)與小腿著地,上身微微轉(zhuǎn)向,使重心往右移動(dòng)。左膝抬起,左腳掌踩地,并轉(zhuǎn)動(dòng)左側(cè)股關(guān)節(jié),帶動(dòng)上身重心重新移回正中央。3、將抬起的左膝重新下擺,左側(cè)的大腿、小腿、膝蓋、腳掌的內(nèi)側(cè)貼地,腰部往右側(cè)傾斜,重心移到右后方,然后把右腿向外屈膝,抬小腿,使右腳腳掌踏在左膝2024-01-14 19:35:02 -
Q 女生經(jīng)期生氣的危害有哪些?A 女性來月經(jīng)主要是由于卵巢功能調(diào)節(jié)使子宮內(nèi)膜增生脫落進(jìn)而出血的一個(gè)過程,但是也受外界一些其他因素的影響,比如說月經(jīng)期生氣,由于情緒的改變會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂而出現(xiàn)經(jīng)血異常,有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)突然減少甚至是閉經(jīng)的表現(xiàn)。所以月經(jīng)期一定要注意保持心情愉快,不要有壓力,做好自我調(diào)節(jié)。2024-01-14 19:34:58 -
Q 藥流后腰疼的厲害怎么回事?A 藥流后腰疼的厲害,有可能是子宮內(nèi)有殘留或者是有盆腔積液而造成的,出現(xiàn)這種情況是需要到醫(yī)院進(jìn)行腹部B超的檢查的,只有在明確病因之后才能得到更好的治療。藥流之后身體會(huì)比較虛弱,在這期間是要多去休息的,不要讓自己從事過于勞累的體力工作,或者是參加過于激烈的體育鍛煉。同時(shí)在營養(yǎng)方面是要跟上的,只有在營養(yǎng)達(dá)到了身體才能得到更好的恢復(fù)。2024-01-14 19:34:52