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擅長：上呼吸道感染，支氣管炎，肺炎，慢性咳嗽，腹瀉，消化不良 ，排便異常，多動癥，抽動癥，情緒障礙，行為問題，發育評估等。
向 Ta 提問
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茶麩洗頭的功效及作用
茶麩洗頭的功效及作用有防脫養發、祛風止痛、緩解瘙癢等。 1.防脫養發 茶麩中含有豐富的蛋白質和茶皂素，使用茶麩洗頭，有利于修復受損的發質，對防脫氧化也有一定的作用。 2.祛風止痛 茶麩是中藥的一種，使用茶麩洗頭，還有利于祛風止痛。 3.緩解瘙癢 茶麩的清潔力相對較強，且不含有化學性物質，使用茶麩洗頭，還有利于殺菌止癢、去除頭屑。 日常生活中應避免長時間使用茶麩洗頭，避免清潔過度，損傷頭皮。
2024-01-17 20:17:18 -
喝檸檬水的作用和功效
喝檸檬水的作用和功效有促進消化、補充水分、增強免疫力等。 1、促進消化 檸檬水可以促進胃液的分泌，改善食欲，減輕胃部不適和脹氣問題。 2、補充水分 檸檬水含有豐富的水分，適量喝可以為身體補充水分，還能起到一定解渴的作用。 3、增強免疫力 檸檬水中的維生素C和多種抗氧化物質有利于增強免疫系統，提高抵抗力，預防感冒和其他疾病。 雖然檸檬水有一定作用和功效，但不建議多喝，以免對胃部黏膜造成損害。
2024-01-17 20:17:18 -
桑椹補氣血嗎
桑椹具有補氣血的作用。 中醫認為，肝主藏血，腎為先天之本，氣血一部分是源于腎所藏的精氣，若肝腎虧虛，則可導致氣血不足，而桑椹歸肝、腎經，具有滋補肝腎的作用，所以適量服用桑椹可達到補氣血的效果，有利于改善眩暈耳鳴、須發早白、目暗昏花等癥狀。同時，桑椹具有補血作用，而血之帥，血為氣之母，所以補血同時也可以達到補氣的作用。 建議平時可以適當多吃紅棗、黑木耳、瘦肉等食物，也有利于補充氣血，改善病情
2024-01-17 20:17:18 -
哪些食物能幫助補氣血呢
可以幫助補氣血的食物主要包括山藥、龍眼以及鯽魚等。 1、山藥 山藥含有豐富的維生素、微量元素等營養物質，且有利于補氣養血、健脾補腎，非常適合氣血虧虛的患者食用。 2、龍眼 龍眼有利于健脾益氣、補血養心，氣血虧虛的患者適量食用，能夠緩解健忘、失眠、食欲不振等不舒服的癥狀。 3、鯽魚 鯽魚的營養價值豐富，含有大量的蛋白質、微量元素等物質，且有利于補益氣血，氣血虧虛的患者適量食用可加快身體康復。
2024-01-17 20:17:18 -
補氣血的食補方法
補氣血的食補方法包括多吃大棗、桂圓、藕等具有補氣血作用的食物。 1、大棗 大棗性溫，味甘，可以入心經、胃經和脾經，因為具有補中益氣、養血安神的功效，所以氣血不足時可以適量多吃些大棗。 2、桂圓 桂圓可以歸胃經、脾經和心經，具有補心脾、益氣血的功效，所以氣血不足時也可以適量多吃一些桂圓。 3、藕 藕性寒，味甘，可以入胃經、心經、脾經、肝經，具有清熱生津、止血補血的功效，適合氣虛不足的人多吃。
2024-01-17 20:17:18
