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Q 女生熬夜的危害有哪些?A 頻繁的熬夜會導致人體感到疲勞、注意力無法集中,經常熬夜會使免疫力下降。女生長期熬夜還會引發內分泌失調、神經系統失調等癥狀,從而導致皮膚干燥,出現暗瘡、粉刺等問題。2024-01-14 18:19:01 -
Q 吃雞蛋長胖嗎?A 吃雞蛋不會導致發胖,但是其中的蛋黃含有高膽固醇以及高熱量,對于減肥的人來說,偶爾可以食用,不要長期吃雞蛋黃。減肥是一個長期堅持的過程,不僅僅需要飲食的克制,還需要運動相結合。注意事項:雞蛋不能與地瓜一起食用,會導致腹痛。2024-01-14 18:16:14 -
Q 更年期癥狀有哪些不適?A 更年期是由于女性卵巢功能減退,導致雌激素水平降低,導致的一系列不適感。首先女性原本規律的月經變得不規律,月經周期延長、月經淋漓不盡、月經量過少或過多;其次,還會有潮熱、盜汗、精神不集中、頭痛、易怒、失眠等癥狀。2024-01-14 18:12:29 -
Q 乳糖酶的作用?A 乳糖酶的主要作用是對于有的寶寶對乳糖不耐受,出現腹瀉的癥狀,用乳糖酶可以緩解,它可以調整腸道內的菌群環境,還可以提高免疫力,對于乳糖不耐受的寶寶來說,乳糖酶的作用是非常大的,如果在吃母乳出現不耐受的情況,可以吃乳糖酶緩解癥狀。當然如果是沒有母乳吃奶粉的話,就可以用一些沒有乳糖的奶粉。2024-01-14 18:12:29 -
Q 月經期如何減肥瘦了12斤?A 不建議在月經期減肥,因為經期需要好好休息,補充營養。在觀察一段時間,如果月經量和月經周期沒有變化就不需擔心,以后要避免這種行為。建議在月經期好好休息,想要減肥就要多運動,月經期減肥是得不償失的。2024-01-14 18:11:52