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焦慮失眠癥的癥狀有哪些？
焦慮失眠癥的患者會出現頭暈、頭痛、胸悶、情緒反復無常、惡心、嘔吐、出汗等癥狀。建議患者及時就診，在醫生指導下使用抗焦慮和助眠的藥物化解癥狀，比如地西泮、氯美扎酮片等。
2024-01-14 18:17:46 -
生物鐘亂了晚上睡不著怎么辦？
晚上睡不著的時候，可以在睡覺前喝一杯熱牛奶，或者在房間播放輕音樂。另外，還可以在睡前用熱水泡腳半個小時左右。此外，平時白天的時候，可以適當的加強運動，也可以起到促進睡眠的作用。
2024-01-14 18:16:09 -
睡醒后頭疼怎么回事？
睡醒后伴有頭疼的現象，首先考慮為睡眠時間過多或者睡眠時間過長造成。另外，當頸椎伴有病變的時候，會因為頸椎長時間不活動，造成血液循環異常，由于供血不足，從而伴有頭疼的現象。
2024-01-14 18:16:08 -
頭昏腦脹是什么原因？
導致患者出現頭昏腦脹的原因，可能與過度勞累、睡眠不足、情緒焦慮長時間用腦等有關，使得患者出現腦部供血不足導致的；還可以考慮是患有神經衰弱引起的，應該去醫院進行腦部的相關檢查
2024-01-14 18:15:24 -
治療失眠的土辦法是什么？
治療失眠不能聽信沒有科學依據的土方法，如果是精神壓力過大或者過于疲勞導致的失眠，可以在睡前用熱水泡腳，也可以洗個熱水澡，要放松心情，可以喝杯熱牛奶或者煮一杯酸棗仁湯，有抑郁癥等疾病導致失眠的患者需及時治療。
2024-01-14 18:13:39
