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擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療失眠、焦慮、抑郁、雙相障礙、分裂癥等神志疾病，以及亞健康狀態(tài)的調(diào)理；并擅長(zhǎng)使用中醫(yī)心理
向 Ta 提問(wèn)
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生吃白蘿卜可以減肥嗎？
生吃白蘿卜是有利于減肥的，白蘿卜含有豐富的纖維素，食用后可以增加飽腹感，也可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，加快食物的消化，幫助排便，白蘿卜的熱量比較低，攝入后不會(huì)給身體補(bǔ)充過(guò)多的熱量，長(zhǎng)期堅(jiān)持吃白蘿卜具有一定的瘦身效果，想要減肥平時(shí)還要增加體育運(yùn)動(dòng)，消耗體內(nèi)的熱量，避免食用脂肪含量高的食物，較少碳水化合物的攝入，多吃熱量少的蔬菜和水果。
2024-01-14 22:40:25 -
高血壓能不能吃當(dāng)歸？
高血壓患者是可以吃當(dāng)歸的，當(dāng)歸具有止血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的功效，一般不會(huì)導(dǎo)致血壓有較大的波動(dòng)，當(dāng)歸含有亞油酸、煙酸等成分，對(duì)血管壁具有保護(hù)作用，適當(dāng)?shù)某援?dāng)歸可以輔助降血壓，但是血壓過(guò)高的患者應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥。高血壓患者可以吃三七花、羅布麻等，具有平肝降壓的作用，平時(shí)要保持低脂低鈉的飲食，積極的參加體育運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮的蔬菜和水果。
2024-01-14 22:40:24 -
益智仁的副作用？
益智仁對(duì)于脾胃虛寒造成的腹痛胃冷，唾液過(guò)多等癥狀有治療效果。若是服用過(guò)量的益智仁，患者會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲不振等表現(xiàn)，陰虛火旺體質(zhì)的患者不適合服用益智仁，服用益智仁后會(huì)導(dǎo)致惡心、食欲不振、大便不成型等表現(xiàn)。在服用任何中藥的時(shí)候，都需要遵醫(yī)囑去調(diào)整藥量，避免盲目服用藥物對(duì)于身體的健康會(huì)造成影響?；颊咴诜盟幬锲陂g，要避免飲酒，以免對(duì)藥效造成影響。
2024-01-14 22:40:12 -
吃中藥能不能喝茶？
吃中藥時(shí)是不建議喝茶的，茶葉有屬寒涼性，能提神。中藥上有寒、熱、溫、涼之分，如果正在服用的藥物是熱性，喝茶就會(huì)與中藥屬性相克，使藥物失去原本的作用，可能還會(huì)帶來(lái)不適。另外茶葉中含有大量的鞣酸，能與中藥的生物堿相結(jié)合，會(huì)降低藥性。因此在服用中藥期間最好是不喝茶，如果患者平常有飲茶的習(xí)慣，并且難以控制地想要喝茶，可以在藥物充分代謝后，大約是四小時(shí)后再飲茶，最好也不要飲用濃茶。
2024-01-14 22:39:56 -
手腳涼什么原因？
手腳涼的原因有可能是貧血、氣血不足、腎陽(yáng)虛、末梢血液循環(huán)差、氣虛、血虛、感冒、穿的衣服比較少、甲狀腺功能減退、植物神經(jīng)功能紊亂、低血糖、低血壓等。體質(zhì)虛弱的人群也會(huì)有手腳冰涼的癥狀。平時(shí)要注意保暖，要及時(shí)增減衣服，通過(guò)泡腳或泡澡可以有效的改善癥狀。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，可以促進(jìn)血液循環(huán)改善癥狀。飲食方面要多吃辣椒、花椒、胡椒等辛辣的食物。要多喝熱水和熱湯。
2024-01-14 22:39:26
