個人簡介
豐佃娟,女,山東大學齊魯醫院,營養科,主治醫師,山東營養學會理事,山東營養學會婦幼營養專業委員會常務委員,山東省醫師協會臨床營養醫師分會委員,山東營養學會臨床營養專業委員會委員。展開
個人擅長
臨床營養工作近10年,擅長危重疾病患者及圍手術期病人的腸內營養,及妊娠糖尿病、嬰幼兒營養不良的飲食指導和營養咨詢。展開
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Q 孕婦吃百香果的禁忌有哪些?A 百香果內含有多種豐富的營養成分,且具有松弛和鎮定神經的作用,還能起到美容養顏的功效。且適合多數人群食用,包括孕婦與小孩。但腸胃比較差與對百香果過敏的人是不宜食用百香果的。2024-01-14 16:23:28 -
Q 喝水時間在什么時候最好?A 在平時生活中多喝水可以幫助人體排除體內的廢物、平衡血液酸堿度以及協助消化等。不同的時間段喝水有不同的功效,比如在上午喝水可以起到排毒養顏、緩解疲勞的功效,而在下午喝水有助于食物的吸收和消化等。2024-01-14 16:19:09 -
Q 吃花生的好處有哪些?A 花生種含有酪氨酸、兒茶素等營養物質,對于女性來說,可以起到抗老化、防衰老的作用,同時其還具有增強人體智力,提高記憶力等作用,特別適合腦力活動較多的人使用。服用花生時,一定要注意適量,避免過多服用。2024-01-14 16:18:48 -
Q 吃什么補血最快女人貧血應該吃什么啊?A 由于女性每個月都會在生理期排出大量的血,因此很容易由于鐵元素補充不足而引起貧血。建議可食用動物內臟進行補血,如豬肝等,還可以食用烏雞湯,搭配枸杞和紅棗,能夠很好地達到補血的功效。2024-01-14 16:18:46 -
Q 喝牛奶能解酒嗎?A 喝牛奶不能解酒,牛奶里面的蛋白質會和酒精結合,會形成對血管有傷害的物質。建議喝酒止咳可以喝酸梅湯或者是蜂蜜水解酒。酒后還可以喝綠茶或者是金銀花解酒,建議醉酒比較嚴重的時候,需要去醫院掛納洛酮解酒。2024-01-14 16:16:57