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Q 頸椎病可以運(yùn)動(dòng)嗎?A 頸椎病患者可以運(yùn)動(dòng)。在日常生活中,患者可選擇通過游泳緩解頸椎病的癥狀。因?yàn)槿梭w在游泳的時(shí)候需要將頭部從水里努力向上抬,然后露出水面換氣,并且雙手也會(huì)交替前行,用力浮水。這樣能緩解伏案工作時(shí)所引起的頸部肌肉緊張,還能加快頸部血液循環(huán)。此外,患者也可以經(jīng)常騎自行車,從而讓頸部的肌肉韌帶得到牽伸,使松弛的肌肉得到鍛煉,并且保持韌帶的彈性和椎關(guān)節(jié)的靈活性等。2024-01-15 02:33:14 -
Q 重度關(guān)節(jié)炎治療方法?A 重度關(guān)節(jié)炎患者可以考慮通過關(guān)節(jié)腔穿刺、關(guān)節(jié)置換以及滑膜切除等方法進(jìn)行治療,必要時(shí)可以考慮骨髓移植。如果患者無法耐受手術(shù),可以考慮使用免疫制劑以及生物制劑進(jìn)行治療。患者平時(shí)也可以配合低頻脈沖電療、超聲療、針灸、冷療、紅外線療法等改善病情。患者平時(shí)要多休息,注意保暖,避免負(fù)重。如果是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,患者還要少食用動(dòng)物肝臟、海鮮等高嘌呤食物。2024-01-15 02:31:39 -
Q 骨折手術(shù)后該如何快速恢復(fù)?A 做完骨折手術(shù)后應(yīng)保證充足的休息,可以適當(dāng)?shù)奶Ц呋疾浚欣跍p輕局部的腫脹,此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服接骨七厘丸、接骨續(xù)筋片等,具有活血化瘀、接骨止痛的功效。飲食上可以多吃富含鈣質(zhì)的食物,例如牛奶、蝦皮、海帶、芝麻等,也可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物,例如瘦肉、雞蛋、大豆制品等,能夠幫助機(jī)體形成新的組織,有助于骨折部位的恢復(fù),一個(gè)月后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。2024-01-15 02:31:08 -
Q 腳后跟疼是痛風(fēng)嗎?A 腳后跟疼有可能是痛風(fēng)引起的,患者出現(xiàn)這種癥狀還可能是跖筋膜炎、足跟骨刺、高弓足、扁平足、跟腱炎、跟骨后滑囊炎、距骨下關(guān)節(jié)炎、跟墊痛等疾病導(dǎo)致的。除了上述原因,長(zhǎng)時(shí)間行走也會(huì)導(dǎo)致腳痛。建議患者最好去做血常規(guī)、局部x線檢查,如果是痛風(fēng)引起的,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆等藥物治療。如果是滑膜炎導(dǎo)致的,則需要在局部注射醋酸強(qiáng)的松龍治療。2024-01-15 02:30:33 -
Q 得了股骨壞死如何去醫(yī)治呢?A 得了股骨頭壞死首先應(yīng)停止服用激素類藥物,停止攝入含有酒精的食物或飲料,以免加速疾病的進(jìn)展,要減少負(fù)重行走,降低股骨頭部位的負(fù)擔(dān),可以進(jìn)行高壓氧治療,能夠改善骨細(xì)胞缺氧的癥狀,促進(jìn)股骨頭的修復(fù),也可以進(jìn)行沖擊波治療,能夠刺激局部血管再生,有利于骨重建,如果病情進(jìn)展比較快,股骨頭已經(jīng)塌陷變形,可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。平時(shí)要保證充足的休息,保持均衡的飲食。2024-01-15 02:28:27