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Q 怎么讓腿變長?A 讓腿變長平時要多做擺腿練習,可以手扶著墻壁或者桌椅,將腿向前向后盡最大幅度的擺動,可以每次做三次,每次保持在五十到六十左右,對于矯正腿型,效果是非常不錯的。將腿盡最大可能的像前伸直,伸直后身體在放松,然后在伸直,最好早晨能做三次,每次保持在一百下左右,堅持一段時間,腿部就會明顯變瘦,看上去有修長的感覺。2024-01-14 20:28:04 -
Q 骨折手術后肌肉萎縮怎么辦?A 踝骨骨折手術后肌肉萎縮,如果是神經損傷導致的肌肉萎縮,必須要以治療神經為主,可以應用營養神經的藥物促進神經功能的恢復,神經功能恢復之后再慢慢的鍛煉,肌肉萎縮就能恢復正常。注意如果是四肢骨折手術之后,因為不能活動而導致的廢用性萎縮,必須要等骨折完全愈合之后再加強肢體的功能鍛煉,肌肉萎縮也能夠逐漸恢復。2024-01-14 20:28:02 -
Q 坐久了腰直不起來是什么原因?A 坐久了腰直不起來,說明腰部肌肉長期處于緊張痙攣狀態;站起來改變腰部姿勢時,由于痙攣的腰背肌沒有得到放松,會感覺到腰部疼痛、無力。這種情況主要是勞損性疾病產生的,如腰肌勞損、腰間盤突出、腰椎滑脫,腰背肌長期處于慢性超負荷的痙攣狀態。發生這種情況,建議患者平時多做腰背肌功能鍛煉;同時對腰背肌進行烤電、中藥熏蒸等物理治療,做好預防保健;同時可以使用活血通絡、緩解肌肉緊張的藥物進行治療。2024-01-14 20:28:00 -
Q 佝僂病的早期癥狀?A 佝僂病患者的骨頭發育存在異常情況,一般是由于體內缺乏維生素D的原因導致。早期會出現四肢短小、頭稍大、前額突出等較為明顯的癥狀。一般的神經興奮性會出現增高,表現為易激惹、煩鬧等。2024-01-14 20:27:58 -
Q 頸椎手術后應該多躺還是多活動?A 手術是通過將一根牙簽粗細的空心針管導入病變頸椎間盤,將病變組織取出,并輔以獨特藥物治療。手術是通過將一根牙簽粗細的空心針管導入病變頸椎間盤,將病變組織取出,并輔以獨特藥物治療。頸椎手術后應該多躺著休息,避免過多的活動,不要側身躺著休息。注意不要過于的勞累,保證好休息的時間,加強營養,多吃新鮮的水果和素菜。2024-01-14 20:27:54