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擅長：擅長中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療小兒呼吸疾病、血液疾病、腎臟疾病及地貧、疳積、黃疸等小兒雜病，以及小兒“治未病”調(diào)養(yǎng)。
向 Ta 提問
幼承祖父家學，本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學，博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學，先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧老長子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等，在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年，臨床經(jīng)驗豐富。現(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學會兒科分會理事，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學會兒科專業(yè)委員會委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學副教授，碩士生導師，獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學實踐教學優(yōu)秀教師”稱號。
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清理血管垃圾的中藥
目前尚無充分證據(jù)表明某些中藥能直接清理血管垃圾，維護血管健康的方法包括健康飲食、控制體重、適度運動、戒煙限酒和定期體檢等。 1.健康飲食 保持均衡的飲食，多攝入蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)，限制高糖、高鹽和高脂肪食物的攝入。 2.控制體重 維持健康的體重，通過合理的飲食和適度的運動來控制體重。 3.適度運動 定期進行身體活動，如散步、跑步、游泳等，有利于增強心血管健康。 4.戒煙限酒 戒煙和限制酒精攝入，由于吸煙和過量飲酒對血管健康有不利影響。 5.定期體檢 定期進行身體檢查，包括血脂、血壓、血糖等指標的檢測，以及心血管疾病的篩查。
2025-02-24 13:53:06 -
上火和性有關(guān)嗎
上火與性之間并無直接關(guān)系，但過度的性生活可能會間接導致上火。 上火主要是由于人體陰陽失衡、內(nèi)火旺盛，這通常與飲食、生活習慣、外感邪氣、情志不暢等因素有關(guān)。例如，辛辣、肥甘厚膩的食物，焦慮、抑郁的情緒，外感風熱、暑熱等都可能導致上火。 而性是指生物體的生殖功能，包括生殖系統(tǒng)、生殖行為等。雖然性生活本身并不會直接導致上火，但過度的性生活可能會影響身體狀態(tài)，如消耗體力、影響睡眠等，還可能引起體內(nèi)激素水平變化，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡，進而間接導致上火。 所以，為了保持身體健康，建議合理安排性生活，避免過度消耗體力，同時注意保持良好的生活習慣和心態(tài)。
2025-02-24 13:53:06 -
喝紅棗水會上火嗎
喝紅棗水本身并不會直接導致上火，但過量飲用或不當飲用方式可能會引發(fā)上火癥狀。 紅棗水作為一種常見的藥食兩用飲品，具有補氣養(yǎng)血、健脾安神等多重功效。適量飲用紅棗水，可以改善乏力便溏、脾虛食少等癥狀，對于氣血虧虛的患者來說，還有利于調(diào)和氣血、提高免疫力。然而，紅棗性溫且含有大量的糖分，如果過量飲用，可能會導致機體邪熱增加，進而出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛、小便發(fā)黃、口腔潰瘍、大便干燥等上火癥狀。特別是對于本身是燥熱體質(zhì)的人群，過量喝紅棗水更容易誘發(fā)上火。 所以，在飲用紅棗水時，需要掌握適量原則，并根據(jù)自身情況進行選擇和搭配，以避免上火癥狀的出現(xiàn)。
2025-02-24 13:53:06 -
孕期可以泡腳嗎
孕期可以泡腳。 孕期由于身體負擔增加，血液循環(huán)可能會受到一定影響。泡腳可以幫助改善下肢的血液循環(huán)，緩解腿部的疲勞和沉重感。孕婦容易感到疲勞，通過泡腳可以放松身心，減輕身體的不適感，有利于提高睡眠質(zhì)量。部分孕婦在孕期可能會出現(xiàn)下肢水腫的情況，適當泡腳能在一定程度上減輕水腫癥狀，但需注意水溫不適合過高，避免燙傷皮膚。泡腳營造的舒適狀態(tài)能幫助孕婦更好地入睡，并且能讓孕婦在睡眠中得到更好的休息。 孕期泡腳水溫不能太高，防止引起子宮收縮等不良影響，一般建議在40攝氏度左右為宜。時間不適合過長，通常15-20分鐘即可，過長時間可能會導致身體不適。
2025-02-24 13:53:03 -
心衰吃紅參還是西洋參會比較好
心衰患者吃紅參或西洋參各有其適宜之處，具體選擇需根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生建議來確定。 紅參具有提高心肌收縮力的作用，能夠改善心肌細胞的代謝，對心衰有一定的輔助治療作用。但紅參性溫，使用時需注意劑量，避免晚上服用，以免影響睡眠。 西洋參則具有強化心肌收縮能力，對心衰患者同樣有益。西洋參性涼，更適合于虛熱、煩倦等癥狀的患者。但西洋參也不適合過量服用，防止引起上火等身體不適。 在選擇紅參或西洋參時，患者應充分了解自己的身體狀況和病情，并在醫(yī)生的指導下進行選擇。同時，心衰患者還應注意改善生活方式，減少油膩食物的攝入，加強鍛煉，以綜合防治心衰。
2025-02-24 13:53:03
