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擅長:內分泌代謝疾病的臨床診治。
向 Ta 提問
醫學博士,副主任醫師,西安交通大學第一附屬醫院內分泌科副主任兼黨支部書記。1996年畢業于西安醫科大學(現西安交通大學醫學院),參加工作以來一直從事內分泌代謝病的診治、研究及教學工作。曾于2011年6月至2013年6月接受了中國糖尿病綜合管理項目培訓,2013年12月至2014年12月在美國伊利諾依大學香檳分校學習。
先后主持國家自然科學基金研究項目、西安交通大學基本科研業務費研項目及院基金研究項目等多項課題的研究,同時參與多項國家自然科學基金研究項目及省部級科學基金研究項目的研究。2004取得國家級GCP證書,主持并參與了多項國際國內多中心藥物臨床試驗。
曾獲院青年崗位能手稱號并多次被評為院優秀教師。歷任中華醫學會內分泌學分會第八屆委員會青年委員暨垂體內分泌學組委員、中華醫學會內分泌學分會第九屆委員會垂體內分泌學組委員、中國醫師協會內分泌代謝科醫師分會青年委員會委員、陜西省糖尿病學會第四屆委員會常務委員、陜西省內分泌學會第八屆委員會委員暨青少年生長發育學組副組長、陜西省保健協會糖尿病專業委員會副主任委員、陜西省抗癌協會甲狀腺癌專業委員會常務委員、西安交通大學學報(醫學版)審稿專家。
研究方向與專長:內分泌代謝疾病的臨床診治及相關基礎研究。目前主要從事甲狀腺疾病、下丘腦垂體及生長發育障礙相關疾病的基礎與臨床研究,對甲狀腺疾病、糖尿病、下丘腦垂體疾病、矮小及生長發育障礙等內分泌代謝病的診治有比較豐富的臨床經驗。
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健康減肥的方法
健康減肥的方法主要包括合理飲食、增加運動、規律作息等。 1、合理飲食 減肥期間需要合理膳食,不能盲目的節食或者不吃早飯,每天保證基本的營養,多進食高蛋白質的食物、高維生素的食物等,不要吃油膩、不消化的食物,多飲水,促進腸道內的廢物排出,可幫助減肥。 2、增加運動 每天可增加些體育運動,比如慢跑、瑜伽、跳繩等,運動時循序漸進,幫助減輕體重、維持纖細的曲線。 3、規律作息 每天都需要規律作息,早睡早起,養成一個健康的生物鐘,可幫助增強身體體質、保持精神充沛。
2024-01-17 23:31:05 -
正常人饑餓時的血糖是多少
正常人饑餓時的血糖通常處于相對穩定的狀態,正常范圍是3.9-6.1mmol/L,可能會有一定程度的波動。 人體具有復雜的血糖調節機制,即使在饑餓狀態下,肝臟等器官也會通過糖原分解和糖異生等途徑來產生葡萄糖,以保證大腦等重要器官的能量供應,從而維持血糖在一定范圍內。饑餓時,血糖可能會比進食后稍低,但一般仍在正常范圍內。這是因為身體在動用儲存的能量物質來應對暫時的能量需求減少。 如果出現異常的饑餓感、乏力、頭暈等癥狀,應及時就醫,排查有沒有血糖相關的問題。
2024-01-17 23:31:04 -
正常血糖值是多少范圍
正常血糖值的范圍根據不同狀態有所不同,包括空腹、飯后1小時、飯后2小時等,需進行詳細分析: 1、空腹 在空腹狀態下,正常血糖值通常在3.9-6.1mmol/L之間。 2、飯后1小時 而在餐后,血糖值會有所上升,餐后1小時血糖正常在6.7-9.4mmo/L之間。 3、飯后2小時 餐后2小時血糖正常范圍應小于7.8mmol/L。 請注意,血糖值可能因個人身體素質、飲食習慣和健康狀況等因素有所變化。如有血糖相關的疑慮或問題,建議及時咨詢醫生或專業人士的建議。
2024-01-17 23:31:04 -
糖尿病病人能吃豆制品嗎
糖尿病病人能適量吃豆制品,不要吃過多。 豆制品富含蛋白質,對于糖尿病病人病維持身體正常機能是很重要的,適當攝入優質蛋白質有利于修復和建設身體組織。豆制品通常升糖指數較低。這意味著進食后不會引起血糖的急劇上升,有利于血糖的平穩控制。豆制品含有一定的膳食纖維。膳食纖維能增加飽腹感,減少其他食物的攝入,同時還可以促進腸道蠕動,對預防便秘等有好處。雖然豆制品有諸多益處,但過量食用也可能對身體造成負擔。 糖尿病病人日常要結合血糖監測和醫生的建議,以確保身體健康。
2024-01-17 23:31:03 -
糖尿病人能吃核桃嗎
糖尿病患者可以吃核桃,但要注意適量。 核桃中含有不飽和脂肪酸,有利于調節血脂,對心血管健康有益。不飽和脂肪酸可以降低膽固醇水平,減少動脈粥樣硬化的發生風險。其中還富含蛋白質、維生素、礦物質等,能為身體提供一定的營養支持,幫助維持身體正常的生理功能。適量食用核桃可以促進腸道蠕動,對腸道健康有一定益處。但不同的糖尿病患者對核桃的反應可能不同,有些患者可能對其比較敏感,食用后血糖波動較大。所以,患者需要密切觀察食用后的血糖變化,根據實際情況調整食用量或頻率。
2024-01-17 23:31:03