孫寧玲，1975年畢業于天津醫學院獲醫學學士學位，1991年至1993年在德國埃森大學醫學院高血壓研究中心進修學習。1977年至今在人民醫院心內科工作，目前北京大學人民醫院心臟中心主任醫師、教授、博士生導師。主要從事心血管高血壓及相關疾病的臨床和基礎研究工作。2000年以來曾多次組織及承擔國家教委基金課題，牽頭完成了十五醫學攻關子課題、星火計劃、國家11.5支撐計劃子課題以及863高科技的項目等多項重大國家課題，主持完成了北京大學211工程、985項目、衛生部基金、首都醫學發展基金等多項課題。目前是國家十二五課題的主要負責人，同時主持多項高血壓及相關疾病流行病學研究，是中國高血壓指南制定專家組的主要成員。主編了《今日高血壓》、《中國高血壓患者自我管理標準手冊》、《高血壓治療學》，參編了《實用高血壓》《七年制內科學》高血壓部分等。
展開-
高血壓160低壓90怎樣預防
高血壓160/90mmHg屬于1級高血壓，預防措施是改善生活方式、管理壓力等。 1.改善生活方式 減少鈉鹽、飽和脂肪、膽固醇攝入，增加鉀攝入。多食用蔬菜、水果、全谷物、低脂或脫脂奶制品。通過健康飲食和適量運動，保持健康體重。每周進行至少150分鐘中等強度有氧運動，如快走、跑步、游泳等，也可進行適當的力量訓練。 2.管理壓力 采用放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，減輕日常生活中的壓力。 如果通過生活方式改變血壓仍不能控制在正常范圍內，或有高血壓家族史、糖尿病、心血管疾病等高危因素，應及時就醫，醫生可能會建議使用降壓藥物。
2025-02-24 13:52:38 -
高血壓患者的飲食應需要注意什么
高血壓患者的飲食應注意以下幾點： 1.減少鈉鹽攝入：每人每天食鹽攝入量不超過6g，包括醬油、咸菜、味精等調味品中的鈉。 2.補充鉀鹽：多吃新鮮蔬菜和水果，如香蕉、橘子等。 3.減少脂肪攝入：減少食用油攝入，少吃或不吃肥肉和動物內臟。 4.增加運動：控制體重，避免超重和肥胖。 5.戒煙限酒：避免過量飲酒，建議不飲酒。 6.營養均衡：多吃富含鈣、鎂、鉀的食物，如牛奶、豆制品、蔬菜等。 高血壓患者的飲食需要長期堅持，同時還需要注意定期監測血壓，根據血壓情況調整治療方案。如果您有任何關于高血壓的問題，建議及時咨詢醫生或營養師。
2025-02-24 13:52:38 -
冠心病會引起胃酸咳嗽嗎
冠心病可能會引起胃酸咳嗽。 部分冠心病患者可能會出現胃酸、咳嗽等消化系統癥狀，這可能是由于心臟和胃部之間的神經存在關聯，心臟的不適刺激通過神經反射傳遞到胃部，從而引起胃酸、咳嗽等癥狀。此外，一些治療冠心病的藥物，如硝酸酯類藥物，也可能會導致胃酸反流、咳嗽等不良反應。 如果出現不明原因的胃酸、咳嗽等癥狀，特別是同時伴有胸痛、心悸、呼吸困難等心血管癥狀時，應及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、心臟超聲等，以排除冠心病等心血管疾病。同時，患者應注意飲食健康，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，不要喝酒、吸煙等，以免加重胃部不適。
2025-02-24 13:52:35 -
st段壓低是什么意思
ST段壓低是一種常見的心電圖異常表現，指的是心電圖上ST段（QRS波群與T波之間的線段）在等電位線以下。 ST段壓低通常提示心肌可能存在缺血或損傷，其常見的原因是冠狀動脈粥樣硬化導致的心肌供血不足。其他因素如心肌病、心肌炎、貧血、電解質紊亂等也可能引起ST段壓低。某些藥物的副作用、心臟神經官能癥、自主神經功能紊亂等也可能導致ST段改變，但通常不是心肌缺血引起。部分患者可能沒有明顯癥狀，僅在體檢或因其他疾病檢查時發現ST段壓低。 患者需要進行心電圖檢查，醫生還可能會結合其他檢查，如心臟超聲、冠狀動脈造影等，以查明病因。
2025-02-24 13:52:35 -
雙下肢動脈硬化伴斑塊形成是什么
雙下肢動脈硬化伴斑塊形成是一種常見的血管疾病，嚴重影響患者的生活質量。 雙下肢動脈硬化伴斑塊形成是指下肢動脈血管壁發生粥樣硬化，形成斑塊，導致血管狹窄或堵塞。這會影響下肢的血液供應，引起下肢疲勞、沉重感，行走后加重，休息后緩解。另外，患者行走一段距離后，可導致下肢疼痛、麻木，需要休息片刻才能繼續行走，這是由于血管狹窄導致肌肉供血不足引起的。 醫生需要進行體格檢查，包括測量血壓、檢查下肢皮膚溫度、脈搏等，以評估血管功能。并通過超聲檢查，能更清晰地顯示血管的形態和狹窄程度。治療后需要定期復查，監測病情變化，調整治療方案。
2025-02-24 13:52:35
