-
Q 減肥能吃紅薯嗎?A 減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯,但一次性不能吃太多。紅薯屬于一種粗纖維的食物,它能夠能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有通腸潤便的功效,有利于排除體內(nèi)多余的毒素,對(duì)減輕體重有一定的作用。紅薯當(dāng)中的熱量比白米飯要低,并且紅薯還能夠增加飽腹感,能夠幫助減肥期間的患者減少食物的攝入,對(duì)減肥有效。但是如果吃太多,容易增加腸胃的負(fù)擔(dān),并且紅薯當(dāng)中的糖分容易變胖。2024-01-14 23:48:53 -
Q 舒肝和胃丸能長期吃嗎?A 舒肝和胃丸不能長期吃。舒肝和胃丸主要是治療肝胃不和,食欲不振,和大便失調(diào),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,并且病情癥狀緩解后就應(yīng)該停止。不能長期服用舒肝和胃丸,如果服用三天后,沒有改善病情癥狀,應(yīng)該到醫(yī)院及時(shí)調(diào)整藥物或者更換藥物。舒肝和胃丸具有和胃止痛,疏肝解郁的作用,如果長期服用,會(huì)加重肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。另外在服用舒肝和胃丸期間,不要吃辛辣刺激,油膩生冷的食物,要吃清淡易消化的食物。還要保證充足的睡眠,維持心情的愉快。2024-01-14 23:47:25 -
Q 吃過飯胃脹怎么回事?A 吃過飯胃脹可能是受涼導(dǎo)致的,進(jìn)食太多生冷寒涼的食物,或是吃飯時(shí)喝了太多的量水容易導(dǎo)致胃脹,可以通過局部熱敷的方式進(jìn)行緩解。吃過飯胃脹也可能是胃炎導(dǎo)致的,長期愛吃辛辣油膩的食物,飲食不規(guī)律,經(jīng)常饑一頓飽一頓的患者容易患有胃部疾病,從而出現(xiàn)吃飯后胃脹的現(xiàn)象。進(jìn)食的速度太快或是在吃飯的過程中一直說話,容易吞入大量的空氣,出現(xiàn)胃脹現(xiàn)象。2024-01-14 23:47:11 -
Q 吃完飯就大便怎么回事?A 吃完飯就大便可能是胃腸蠕動(dòng)過快,消化吸收不良而導(dǎo)致的,大多與飲食不當(dāng)、腹部受涼、不潔飲食有關(guān)。吃完飯就大便可能是腸易激綜合征導(dǎo)致的,屬于缺乏胃腸道結(jié)構(gòu)和生化異常的腸道功能紊亂性疾病。腸易激綜合征的患者通常會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)增多或是大便形態(tài)異常的現(xiàn)象。脾胃虛弱的患者進(jìn)食一些涼性的食物容易刺激腸胃出現(xiàn)吃完飯就大便的現(xiàn)象。胃腸功能紊亂或是腸道菌群失調(diào)的患者,也會(huì)出現(xiàn)吃完飯就大便的現(xiàn)象。2024-01-14 23:47:10 -
Q 多吃蘋果可以緩解便秘嗎?A 多吃蘋果是可以緩解便秘的。因?yàn)樘O果中不僅含有豐富的維生素,而且還含有果膠這類水溶性的食物纖維成分,可以調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的有益菌參加腸道蠕動(dòng)的活動(dòng),同時(shí)還能保護(hù)胃腸黏膜,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的正常進(jìn)行,從而改善患者的便秘情況;多吃蘋果還能使大便變軟,利于大便的排出。但是糖尿病患者若便秘則不可以吃蘋果來緩解便秘,食用過多蘋果會(huì)造成患者血糖升高,不利于血糖的控制。2024-01-14 23:46:53