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擅長：脂肪移植、體型雕塑、注射美容、面部脂肪年輕化。
向 Ta 提問
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塑身衣有效嗎？
塑身衣沒效果或者效果不明顯、不要亂用。建議你用健康減肥的方法。采用運動、跳繩、爬山、散步、體操等方法是可以取得好的效果的。推薦方案如下：1.運動減肥。家里的一些物品都可以當體育器械進行訓練，比如用兩個小板凳放在地面上，就可以做俯臥撐了。2.跳繩減肥。若在相同溫度的水里比在空氣里散失熱量加快20多倍，有效地消耗人的熱量。3.爬山。夏天爬山減肥效果顯著。天氣炎熱的時候爬山，體力消耗大概增加20%~30%。消除脂肪最好的方法是有氧運動。4.散步。適合各類人群。5.體操。主要是進行軀干和四肢大肌肉群的運動，重點是腹肌鍛煉。
2024-01-14 19:49:39 -
肚子肥肉怎么減掉？
肚子有贅肉可以局部抽脂塑型。肚子贅肉多由于生活習慣差，個人飲食不規(guī)律導致的，所以控制飲食。這是減去肚子贅肉最健康有效的方法。要控制24小時飲食問題，避免睡前進食，術(shù)后多觀察，肚子周圍的狀況。
2024-01-14 19:49:39 -
肩膀有肉怎么減？
針對你所說的情況肩膀有肉要是想減肥的話，可以選擇每天都堅持鍛煉，選擇將雙臂舉高，并且重復做半個小時左右，有助于肩膀上脂肪的燃燒，是能夠起到瘦肩膀的作用，在飲食方面要嚴格控制脂肪的攝入量。
2024-01-14 19:49:39 -
減肥抽脂價格？
你好，參考價格：吸脂約500~2000元/部位。吸脂減肥價格一般要多少錢與你選擇的醫(yī)院有關(guān)，不同的醫(yī)院醫(yī)療設(shè)備和醫(yī)生技能水平不一樣。另外不同的人吸脂的部位和吸脂所用的方式不同價格也不相同。建議到專業(yè)的脂肪移植機構(gòu)，找對權(quán)威專業(yè)的脂肪移植醫(yī)師進行術(shù)前分析診斷，這樣安全、效果才有保證。
2024-01-14 19:49:39 -
手臂拜拜肉怎么減？
按照病者的問題來分析，對于這種狀況最好是通過運動和調(diào)整飲食的方式進行治療平常要注意好飲食良好，不要吃一些刺激一些油膩的食物，不要吃一些高熱量的食物，要科學減肥，不要用一些減肥藥物，將會對身體造成傷害。你現(xiàn)在的情況下，平時一定要注意生活規(guī)律，避免抽煙飲酒，不要吃生涼刺激性食物。
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