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擅長：婦科腫瘤、婦科盆底功能障礙、以及婦科微創手術。
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子宮內膜增生怎么鍛煉緩解
子宮內膜增生在鍛煉方式上沒有過多要求，可以進行散步、慢跑、游泳等鍛煉，但是鍛煉對緩解疾病癥狀沒有顯著幫助，僅是對預防病情加重、促進病情恢復可能有幫助。 1.散步 患者可以每天在晚飯后一小時左右，適當散步30-60分鐘。 2.慢跑 患者可選擇晨起后或是下午4-5點左右慢跑，時間不宜超過60分鐘，以免損傷膝關節。 3.游泳 患者每周可以進行3-5次游泳鍛煉，游泳后注意保暖，以免受涼感冒。
2024-01-17 11:25:15 -
孕20周胎心率正常范圍
孕20周時，胎心率正常范圍在110-160次/分，詳情如下： 胎心率是是未分娩胎兒在母親子宮內的心跳，一般會隨著孕周的增加而有所下降，但通常處于正常范圍內。如果胎心率超過160次/分或低于110次/分，需要警惕胎兒窘迫、胎兒宮內感染等情況。 孕婦要定期進行胎心監測，如果發現胎心率異常，需要立即就醫，進一步完善彩色多普勒超聲檢查、臍血流測定、聲振刺激試驗等，以明確診斷，并決定治療方案。
2024-01-17 11:25:15 -
孕婦血糖高可以吃橙子嗎
孕婦血糖高時，可以少量吃橙子，不宜進食過多。 橙子中含有蛋白質、維生素A、維生素C、胡蘿卜素以及鐵、鉀、磷等微量元素，孕婦少量食用可以補充身體所需營養物質，促進機體新陳代謝。但是，進食過多橙子可能會導致血糖進一步升高，誘發巨大兒、新生兒低血糖癥等。因此，孕婦血糖高時還需適當控制進食量。 平時養成少量多餐的進食習慣，避免暴飲暴食。每日進食后半小時左右，可以適當走動，促進食物消化和吸收。
2024-01-17 11:25:13 -
經腹部婦科彩超顯示子宮有暗區是什么
經腹部婦科彩超顯示子宮有暗區可能是正常現象，也可能與懷孕、宮腔感染等因素有關。 1、正常現象 月經期間，由于子宮內膜脫落，宮腔內可能會含有少量的積血，通過腹部彩超檢查可表現為子宮暗區。 2、懷孕 如果近期存在無保護性的性行為，還需要考慮是由于懷孕使胎囊形成引起的子宮暗區。 3、宮腔感染 受炎癥刺激，可導致病變部位充血、水腫，并滲出大量的炎性物質，造成宮腔積液，也會出現上述異常情況。
2024-01-17 11:23:41 -
懷孕29周陰道口變寬正常嗎
懷孕29周陰道口變寬一般屬于正常現象。 懷孕后子宮會隨著時間的增長而逐漸增大，增大后的子宮會對陰道產生壓迫，從而使陰道口出現變寬或者松弛的情況，多屬于正常現象，無需過度擔心，也不需要進行特殊處理。分娩結束后陰道口會逐漸恢復正常。患者在懷孕期間需要嚴格注意個人衛生，保持會陰部清潔干燥，避免發生感染，以免影響胎兒的生長發育。 懷孕期間需要加強營養，多吃新鮮的蔬菜和水果，增強機體抵抗力。
2024-01-17 11:23:41
