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擅長：甲狀腺、乳腺病、血管病、痛風及虛證中醫調治。
向 Ta 提問
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補腎壯陽吃什么好？蝦皮枸杞是補腎壯陽首選嗎？
蝦皮、枸杞屬于補腎壯陽的首選食物。另外，補腎壯陽的食物還有很多，比如桑葚、黑芝麻、黑木耳、山藥、黑豆、紫菜、海帶、南瓜、花生、石榴、韭菜、龍眼、羊肉、紅棗、青菜、牛肉、海參以及核桃等。
2024-01-14 18:33:34 -
補血補氣吃什么最好？
補氣血的時候，可以吃補血益氣類的食物，比如山藥、紅棗、葡萄、紅豆、黑豆、櫻桃、南瓜、甘蔗、烏雞湯、鯽魚湯、蓮子、銀耳以及阿膠等。另外，還可以服用中藥進行調節，比如枸杞、人參、當歸以及白芍等。
2024-01-14 18:33:34 -
瀉肝火最快方法喝什么？
肝火旺盛的時候，通常可以運用中藥進行調節，比如可以用夏枯草、柴胡、金銀花、菊花、荷葉、桑葉、枸杞、西洋參、蒲公英以及決明子等泡茶飲用，適當飲用可以起到快速去肝火的作用。
2024-01-14 18:33:34 -
女人腎虛吃什么好得快？
女性腎虛的時候，可以吃一滋陰補腎類的食物進行調理，比如海參、黑豆、海帶、紫菜、黑芝麻、黑木耳、紅豆、羊肉、枸杞、桑葚以及黑米等。另外，還可以運用中藥調節，比如何首烏、山茱萸、巴戟天以及黃芪等。
2024-01-14 18:33:34 -
女性肝腎虧虛吃什么好？
肝腎虧虛的時候，可以吃桑葚、葡萄、黑芝麻、黑木耳、海參、紅豆、黑豆、枸杞、銀耳、蓮子、鴨肉、蕎麥、粳米、小米以及豬腎等食物。另外，肝腎虧虛的時候，還可以服用當歸、杜仲、人參以及巴戟天等中藥進行調理。
2024-01-14 18:33:34
