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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：膝關(guān)節(jié)半月板損傷、肩關(guān)節(jié)凍結(jié)肩等疾病的治療。
向 Ta 提問
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腳趾骨折29天能吃牛肉嗎
腳趾骨折29天一般能吃牛肉。 牛肉的營養(yǎng)價(jià)值較高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素以及葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)，腳趾骨折29天的患者適量的食用牛肉可以為機(jī)體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)，還可以促進(jìn)骨折部位骨痂的生長，幫助病情恢復(fù)。腳趾骨折的患者除了可以吃牛肉，還可以多補(bǔ)充鈣元素，有助于骨折的愈合，例如雞蛋、牛奶、魚蝦等。 建議腳趾骨折的患者多注意休息，保護(hù)好腳趾關(guān)節(jié)，避免劇烈運(yùn)動。
2024-01-17 15:22:41 -
骨質(zhì)疏松癥吃什么能夠補(bǔ)鈣
骨質(zhì)疏松癥即骨質(zhì)疏松，患者主要可以攝入食物和藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣。 1、食物 患者平時(shí)應(yīng)該多吃富含鈣元素的食物，如蛋類、奶類、肉類、豆制品等，以達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。同時(shí)可以多吃富含維生素C的食物，如青菜、油麥菜、獼猴桃、蘋果、柚子、橙子等，從而促進(jìn)鈣元素的吸收。 2、藥物 患者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣，延緩骨質(zhì)疏松的進(jìn)展，降低骨折的發(fā)生率。
2024-01-17 15:22:29 -
腰椎神經(jīng)根炎的癥狀與治療
腰椎神經(jīng)根炎通常是由于外傷、營養(yǎng)代謝障礙及感染等因素導(dǎo)致神經(jīng)根受到損傷所引起的，通常會使人出現(xiàn)腰痛、腿痛及肢體麻木等癥狀，可以進(jìn)行一般治療、藥物治療及中醫(yī)理療，具體分析如下： 一、癥狀 1.腰痛 腰椎神經(jīng)根炎發(fā)作時(shí)，炎癥會刺激腰部軟組織，使其受到損傷，便會引起腰痛癥狀。 2.腿痛 腰椎神經(jīng)根炎會導(dǎo)致神經(jīng)根受到損傷，使患者出現(xiàn)疼痛，疼痛常呈放射性，會沿著腰部向下，至大腿后方向小腿外側(cè)進(jìn)行放射，導(dǎo)致患者出現(xiàn)腿部疼痛。 3.肢體麻木 腰椎神經(jīng)根炎可能會導(dǎo)致神經(jīng)出現(xiàn)缺血性壞死，神經(jīng)功能出現(xiàn)障礙，可能會導(dǎo)致信號傳導(dǎo)異常，便會出現(xiàn)肢體麻木，嚴(yán)重時(shí)可完全喪失感覺。 二、治療方法 1.一般治療 患者應(yīng)臥床休息，避免腰椎負(fù)重，導(dǎo)致疾病加重。同時(shí)可以進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助炎癥吸收，減輕不適感。 2.藥物治療 患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬膠囊、吲哚美辛緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療，減輕疼痛。也可以選擇谷維素片、甲鈷胺片等藥物進(jìn)行治療，營養(yǎng)神經(jīng)，有助于疾病的恢復(fù)。 3.中醫(yī)理療 患者可以選擇艾灸進(jìn)行治療，艾灸命門穴、腰眼穴及環(huán)跳穴等穴位，溫經(jīng)通脈，促進(jìn)血液循環(huán)，為神經(jīng)提供大量的養(yǎng)分，縮短恢復(fù)的時(shí)間。 除上述常見癥狀外，腰椎神經(jīng)根炎還可能會出現(xiàn)頸肩部疼痛、肢體僵硬、四肢無力的癥狀。患者應(yīng)積極進(jìn)行治療。若癥狀得不到改善，疼痛加劇，應(yīng)立即前往醫(yī)院神經(jīng)外科進(jìn)行專業(yè)的治療。
2024-01-17 15:22:27 -
脛骨骨折后如何康復(fù)訓(xùn)練
脛骨骨折后康復(fù)訓(xùn)練分為早期康復(fù)階段、中期康復(fù)階段和晚期康復(fù)階段。 1、早期康復(fù)階段 早期康復(fù)階段一般指術(shù)后1-2周，在手術(shù)后早期康復(fù)的主要目的是減輕腫脹和疼痛，恢復(fù)肌肉的柔韌性和力量。患者可以進(jìn)行簡單的關(guān)節(jié)活動和肌肉舒縮鍛煉，如踝泵運(yùn)動和股四頭肌等長收縮等。 2、中期康復(fù)階段 中期康復(fù)階段一般指術(shù)后2周-3個(gè)月，在此階段，可以逐漸增加康復(fù)訓(xùn)練的強(qiáng)度和難度，包括負(fù)重訓(xùn)練和物理治療等。可以進(jìn)行平衡訓(xùn)練、單腿站立、水中康復(fù)等，以恢復(fù)下肢的負(fù)重和平衡能力。 3、晚期康復(fù)階段 晚期康復(fù)階段一般指術(shù)后3個(gè)月以上，在此階段重點(diǎn)是提高肢體功能和恢復(fù)運(yùn)動能力。可以進(jìn)行跑步、跳躍等高強(qiáng)度訓(xùn)練，以及針對肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬等問題的康復(fù)訓(xùn)練，如力量訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練等。
2024-01-17 15:22:15 -
內(nèi)踝骨折下地的標(biāo)準(zhǔn)，多長天數(shù)
內(nèi)踝骨折下地的標(biāo)準(zhǔn)是多少天由自身具體情況決定。 內(nèi)踝骨折是一種常見外傷損傷，常由外力作用或走路時(shí)扭傷引起，多有內(nèi)側(cè)腳踝疼痛、腫脹、畸形、活動受限等癥狀，如患者日常體質(zhì)較好，且骨折損傷部位比較靠下，損傷較輕，不會對踝穴功能有太大影響，此時(shí)內(nèi)踝骨折可在一周左右即可下地，如患者年齡較大，日常體質(zhì)較差，且損傷部位比較靠上，損傷較重，對踝穴功能影響較大，此時(shí)內(nèi)踝骨折恢復(fù)時(shí)間相對長，可能在六周左右可以下地。 建議患者盡早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適有效的治療方法，避免耽誤病情，日常應(yīng)養(yǎng)成良好生活方式和飲食習(xí)慣，多吃富含豐富營養(yǎng)物質(zhì)的清淡易消化食物，保證機(jī)體營養(yǎng)均衡，并保持良好心態(tài)，積極治療病情可治愈，不會影響正常學(xué)習(xí)和生活，因此患者無需過度擔(dān)心。
2024-01-17 15:22:15
