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糖尿病的人能吃蓮子嗎？
糖尿病患者可以吃蓮子，蓮子屬于谷薯類的食物，主要能提供的是多糖，跟大米、小米、高粱米、玉米、蕎面、面粉等這些食物差不多，大概都是25克，可以提供90千卡的熱能。所以糖尿病患者是可以進食的，只需要注意它的量即可。對于糖尿病患者來說，碳水化合物的選擇，建議是多種類粗細搭配的方式，可以多選擇一些像小米、玉米、蕎面、玉米面等這些粗糧食物。
2024-01-14 19:02:55 -
血糖高可以吃西瓜嗎？
糖尿病患者能不能吃西瓜，實際上涉及到糖尿病患者能不能吃水果的問題，回答是可以的，前提是一定在血糖控制平穩的情況下，進食適量的水果，同時要注意放在兩餐之間。因為水果含有大量的維生素C，還有微量元素，所以受到大家的鐘愛，但是糖尿病患者在選擇水果方面，一定要選擇含糖量低的水果，比如西瓜含有維生素C，另外含有人體所需要的氨基酸，所以可以進食西瓜。但是一定要放在兩餐之間，要注意控制一定的量，每次攝入量是控制在50g左右，因為西瓜除了含有上述的營養物質之外還含有糖分，比如葡萄糖、果糖還有蔗糖，所以要控制水果的攝入量，從而來減少血糖的波動，這樣才能起到在補充水果的同時減少血糖波動。所以對于糖尿病患者而言，在選擇水果方面要選擇含糖量低的，如果含糖量高要控制攝入量，要放在兩餐之間吃，并且在血糖控制平穩的情況下才可以進食。
2024-01-14 19:01:18 -
女人更年期出汗吃什么好？
更年期是女性常見的一種生理現象，一般無需處理，但如果出汗過多，可以多吃些新鮮蔬菜水果、豆漿、豆腐、雞肉、牛奶、雞蛋等食物緩解。如果還伴有睡眠障礙，需要遵醫囑服用營養腦神經的藥物緩解，如谷維素、安神補腦液等。另外，女性在平時，養成規律的作息習慣、經常出門散心等。
2024-01-14 18:59:20 -
女性甲減可以治愈嗎？
甲狀腺功能減退癥是由于甲狀腺激素合成、分泌或生物效應不足或缺少，所致的以甲狀腺功能減退為主要特征的疾病。原發性甲狀腺功能減退癥是一個終身性的疾病，目前沒有一種方法能夠治愈。一般情況下需要終生用藥，定期復查甲狀腺功能，調整藥物的劑量。平時的飲食中盡量不要吃辛辣、腥膻之味的食物。不能過度的疲勞，不能經常熬夜，要注意休息。
2024-01-14 18:59:19 -
糖尿病可以吃餅干嗎？
糖尿病人需要控制飲食，對于飲食有很高的要求，不可以吃餅干，因為餅干中的糖分很高，含有很高的油分和淀粉，不利于血糖的控制。糖尿病患者還要注意拒絕高鈉飲食，可以減少并發癥。
2024-01-14 18:59:10
