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擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)糖尿病腎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等慢性并發(fā)癥治療、甲亢、甲減腎上腺皮質(zhì)功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)、腺垂體疾病、骨質(zhì)疏松等疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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睡著了出汗是什么原因?
睡覺(jué)后出汗可能是由于缺鈣所造成的,可以補(bǔ)充鈣質(zhì),多吃骨頭湯、鯽魚(yú)湯、瘦肉、牛肉、羊肉等食物。多吃含有維生素的水果和蔬菜,例如蘋果、西蘭花、胡蘿卜。腎虛也會(huì)引起大量出汗,平時(shí)多做體育運(yùn)動(dòng)以及有氧運(yùn)動(dòng),例如登山、跑步、游泳、跳舞、打球等運(yùn)動(dòng)。能改善身體的微循環(huán),可以提高人體的免疫力,預(yù)防腎氣不足等癥狀。
2024-01-14 17:38:15 -
啤酒肚怎么減最快?
啤酒里面含有大量的能量,因此喝酒以后,不僅僅會(huì)是將胃撐大,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致大量的能量轉(zhuǎn)化成脂肪,在肚子上囤積,同時(shí),腸道內(nèi),也會(huì)由于大量的啤酒攝入以后將肚子撐大。減啤酒肚的話,首先不要再喝啤酒,同時(shí),加強(qiáng)體育鍛煉,尤其是可以多做一些仰臥起坐俯臥撐之類的,鍛煉腹肌。
2024-01-14 17:37:16 -
腹部減肥的最好方法有哪些?
腹部減肥想要減肥其實(shí)是個(gè)很簡(jiǎn)單的事情,你只要保持運(yùn)動(dòng)就可以了,運(yùn)動(dòng)分為有氧運(yùn)動(dòng)跟無(wú)氧運(yùn)動(dòng),有氧的話您可以平時(shí)保持一些減肥運(yùn)動(dòng),比如每天晨跑或者是夜跑,第二個(gè)無(wú)氧運(yùn)動(dòng)話您可以在閑暇時(shí)光做一做平板撐,這個(gè)的話一次五組,一組一分鐘,還有在腹部減肥的過(guò)程中,您還有堅(jiān)強(qiáng)的毅力。
2024-01-14 17:37:16 -
容易餓是怎么回事?
容易饑餓與非常多的因素有關(guān),針對(duì)于正常的成年人主要是消化功能增強(qiáng)的表現(xiàn),和最近精神壓力過(guò)大、過(guò)于勞累以及精神狀態(tài)有關(guān)。兒童通常處于青春發(fā)育期,會(huì)出現(xiàn)容易饑餓的狀態(tài),建議不應(yīng)予以節(jié)食,應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì),有助于促進(jìn)身體發(fā)育。最后部分疾病也會(huì)出現(xiàn)饑餓的狀態(tài),比如糖尿病。建議完善全身的體檢,明確是否有病因,如果沒(méi)有則不必?fù)?dān)心,適當(dāng)調(diào)整飲食方式即可。
2024-01-14 17:35:30 -
低血糖吃什么好的最快?
因?yàn)檠蔷褪瞧咸烟牵虼撕绕咸烟窍鄬?duì)來(lái)說(shuō)比較快一些,但不一定是最好的,這取決于低血糖的程度。如果低血糖不是非常嚴(yán)重,只是輕微的恐慌,出虛汗,可以吃碳水化合物,不要吃肉和油,吃蛋白質(zhì),瓜子,花生這些食物不能保存低血糖,因?yàn)樗D(zhuǎn)化成糖的過(guò)程太長(zhǎng)。
2024-01-14 17:35:15