飲食原則
多吃含維他命A的食物，如胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗等;多吃含維他命B的食物，如芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。多吃含維他命C，鈣、鐵的食物，是健康眼睛的必需營養。應多食素淡果品之類，以清利明目。避免過食辛辣肥甘滋膩之品。忌食腥發之物。戒煙忌酒，以免辛熱助火。
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