飲食原則

　　陰道炎飲食保健

　　(一)陰道炎食療方

　　1、雙蛸湯

　　制作：將桑螵蛸8克，海螵蛸、關沙苑、鹿角霜、金櫻子各15克，白術10克，水煎，一次服。

　　按語：溫腎健脾，固精止帶，主治細菌性陰道炎，證屆腎虛，癥見帶下增多，清稀透明，伴腰酸膝軟，頭暈耳鳴，大便溏薄等。

　　2、白果烏雞湯

　　制作：將烏雞1只(約500克)活宰，去毛、內臟，洗凈;蓮子肉30克、糯米15克、胡椒少許洗凈。把白果10枚、蓮子肉、糯米、胡椒裝入雞腹腔內，封口后，放至燉盅內并加蓋，隔水用文火燉2-3小時，至雞熟爛，調味供用(可分2—3次食，飲湯，食肉、白果等)。

　　3、馬齒莧飲

　　制作：將鮮馬齒莧50克洗凈，冷開水再浸洗一次，切小段，攪拌機攪爛，榨取鮮汁，加入蜂蜜25毫升調勻，隔水燉熟即可，分2次飲用。

　　按語：清熱解毒，利濕止帶，主治細菌性陰道炎，證屬濕熱或熱毒內盛者。馬齒莧又叫瓜子萊，性味酸寒，功能清熱解毒，化濕止帶，對志賀桿菌、宋內桿菌、斯氏桿菌、費氏痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌都有一定的抑制效果，馬齒莧因能抗炎，故對生殖道炎癥所引起的白帶增多有治療作用。孕婦禁用。

　　4、大蒜鯉魚

　　材料制作：鯉魚1條去內臟、洗凈，放大蒜50克，同煮食。

　　按語：《古方今用》介紹，可用大蒜30克煎洗患處。另外，《中藥大辭典》記載：50%大蒜甘油明膠，塞入陰道內，每日1次，連用7日，有效。

　　5、洋蔥豬腎

　　原料：洋蔥50克，豬腎1枚

　　制作：洋蔥搗成泥狀，豬腎常法加工，同煮食。另可以洋蔥泥煎洗局部。

　　6、核桃仁豆腐

　　核桃仁10枚，去皮尖。豆腐2塊，與核桃仁常法煎服。

　　7、秦皮烏梅湯

　　原料：秦皮12克、烏梅30克

　　制作：將上2味加適量水煎煮，去渣取汁，臨服用時加白糖適量。

　　食用：每日2次，早、晚空腹服，每日1劑，連服5日。

　　按語：清熱利濕殺蟲，主治滴蟲性陰道炎，癥見帶下黃臭，陰癢。

　　8、雞冠花雞蛋湯

　　原料：雞冠花30克，雞蛋2只。

　　制作：將雞冠花洗凈;雞蛋2只煮熟，去殼。把全部用料放至鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲約1小時，調味供用。

　　按語：去濕止帶，主治濕濁盛的滴蟲性陰道炎，癥見體倦乏力，帶下增多，色白氣腥，質稀如水，或小便不利，外陰瘙癢。

　　9、百部烏梅湯

　　原料：百部15克、烏梅30克，白糖適量

　　制作：將百部和烏梅加適量清水煎煮，煎好后去渣取汁，加入白糖適量煮沸。

　　食用：趁熱服，分2-3次服完，每日1劑，連用3-5日。

　　按語：清熱利濕殺蟲，主治濕熱型滴蟲性陰道炎，癥見帶下黃稠、有異味，陰癢明顯。

　　10、淮山魚鰾瘦肉湯

　　烹制：淮山藥30克洗凈;豬瘦肉250克洗凈，切塊;魚鰾15克用水浸發，洗凈，切絲。把全部用料放入鍋，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲2小時，調味供用。

　　按語：滋陰補腎，澀精止帶，主治老年性陰道炎證屬肝腎陰虛，癥見腰酸腳軟，頭暈耳鳴，帶下不止，稠黏如絲，五心煩熱，潮熱盜汗，也適用于產后血虛眩暈。

　　11、馬鞭草豬肚湯

　　方法：馬鞭草30克洗凈后，切成小段;豬肚60—100克切片。將水煮沸，把豬肚、馬鞭草倒入煮沸。去渣取汁，每日1次。

　　按語：解毒殺蟲，清熱利濕，主治各型念珠菌性陰道炎。但孕婦及脾胃虛弱者慎用。

　　12、淡菜芡實墨魚湯

　　制作：將淡菜100克、墨魚(干品)50克分別用清水浸軟、洗凈，連其內殼切成3—4段;芡實20克洗凈;豬瘦肉100克洗凈。把全部用料一起放入沙鍋，加清水適量，武火煮沸后，文火煮2小時，調味即可，隨意飲用。

　　按語：滋陰清熱，收斂止帶，主治念珠菌性陰道炎，證屬腎陰虛或陰虛有熱，癥見帶下量多、色微黃質稀，或帶下色黃赤相兼、質稠如糊狀，或伴有陰道熱辣感覺，甚則熱痛，煩悶不安，睡臥不寧，口干大便干結等，也適于陰虛體質或熱病之后、更年期或絕經后婦女之帶下病而有陰虛或陰虛內熱者。

　　13、苦參百部大蒜湯

　　制作：苦參、百部各15克，大蒜10瓣，加水同煎，去渣取汁，加入白糖適量調服，每日2次，連服3-7日/療程。

　　按語：除濕解毒殺蟲，主治念珠菌性陰道炎證屬濕熱蘊結。

　　14、苦參貫眾飲

　　制作：將苦參15克、貫眾15克加水煎煮，去渣取汁，服用時加入白糖適量，每日2次，每一療程連服5-10。

　　按語：解毒利濕，殺蟲止癢，主治念珠菌性陰道炎證屬濕熱蘊結。

　　15、馬齒莧白果雞蛋湯

　　制作：將雞蛋3個打碎取雞蛋清，把鮮馬齒莧60克、白果仁7個混合搗爛，用雞蛋清調勻，用剛煮沸的水沖服，空腹服，每日1劑，連服4—5日/療程。

　　按語：清熱解濕，止帶，主治細菌性陰道炎，癥見濕熱下注，白帶黃稠，小便黃。

　　16、木棉花粥

　　制作：將木棉花30克加水適量，煎沸去渣取汁，加入大米500克煮粥，粥成服食，每日1次，每一療程連服7日。

　　按語：清熱利濕，主治細菌性陰道炎，癥見白帶黃臭。

　　17、冬瓜白果飲

　　制作：冬瓜子30克，白果10個，洗凈，然后將冬瓜子、白果與1杯半水一起入鍋煮，煮好食用。頻頻代茶飲，不宜久服。

　　按語：清熱利濕止帶，主治細菌性陰道炎，癥見白帶黃臭。

　　18、白果仁雞蛋

　　制作：白果仁1個研末，雞蛋1個打一小孔，將白果仁末放入雞蛋中，濕麻紙封口蒸熟，去殼。每次服1個，早、晚空腹服，連服1周。

　　按語：扶正補氣，澀精止帶，主治沖任不固，精虛下泄之久帶。

　　19、肉蓯蓉飲

　　制作：肉蓯蓉20克，水煎，每日早晚各服一次。

　　按語：溫陽補腎，主治腎虛白帶，見于因早婚或分娩次數過多，損傷腎氣，癥見帶下量多清稀，淋漓不斷，腰疼如折。

　　20、金菊葉雞蛋

　　制作：把金菊葉60克洗凈后切碎，與打碎之雞蛋2個攪勻，放鍋內干炒(不放鹽、油)，將熟時加水半碗煮沸，頓服(一次服完)。

　　按語：舒肝解郁，扶正培中，主治肝郁傷脾所致的帶下。

　　21、金櫻子燉冰糖

　　制作：將金櫻子30克洗凈，放至燉盅內，加入冰糖15克、開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉1小時即可，隨意飲用。

　　按語：補腎固精，收澀止帶，主治細菌性陰道炎，證屬腎氣虛失于固攝，癥見帶下量多，色透明而質稀薄，或見頭暈耳鳴，失眠夢多等。最適宜于體質虛弱，或久病及腎，或年老腎氣虛衰而致帶下者。

　　陰道炎患者吃什么好?

　　1、飲食宜清淡，宜食薏米粥、綠豆湯等，以免釀生濕熱或耗傷陰血。2、宜食具有健脾祛濕作用的食物，如山藥、扁豆、蓮子、白果、薏米、蠶豆、綠豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龜肉、豬肚、烏骨雞、芡實等。3、宜食含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶，具有促使體內有益菌繁殖與生長、抑制有害菌生存的作用。

　　陰道炎患者不應該吃什么?

　　1、忌食辛辣、煎烤油炸類、熱性食物，如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋蔥、油條、烤羊肉、炒瓜子、炒花生等。

　　2、慎食富含單糖或高量酵母的食物，如蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、葡萄干、土豆、玉米、紅薯等含糖較高的食物。

　　3、忌海鮮發物，如蝦、帶魚、螃蟹、黃鱔、蟶子、牡蠣、鮑魚等，能加重陰部瘙癢，不利于炎癥消退。

　　4、忌煙、酒。煙、酒及含酒食品如酒釀圓子、人參酒，鹿茸酒等，食后會加重炎癥充血，不利于本病的治療，故忌食。