1、無論男女，都應使用護唇膏來呵護雙唇，盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。盡量避免風吹日曬等外界刺激，可以采取戴口罩的辦法來防護。注意：潤唇膏只是外部作用，并不能起到很好的作用，要從內部調理。
2、不要舔你的唇。唇部皮膚比較容易脫水，人們就總去舔，這就造成了越干越舔，越舔越干的一種不良循環了。
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