鉛中毒預防

定期檢查孩子身體的鉛含量

請專業人員檢測家中的油漆是否含鉛;若為含鉛油漆則要監測其老化程度以評估其可能帶來的危害。

較舊的住房要經常把地板和窗臺洗刷以避免孩子跟含鉛油漆和灰塵接觸。

平時常洗手;在進餐和睡覺前一定要洗手。奶瓶, 奶嘴，和玩具要經常沖洗。

使用除鉛香皂洗手

兒童用品購買前使用鉛檢測筆快速檢測是否含鉛，避免購買含鉛玩具，積木及含鉛瓷磚等。

若家中裝有直飲水系統，請在喝水前先把水放掉一段再飲用。放水量的多少要視居住地和直飲水系統的裝置而定。

進食含鈣、鐵和維生素C豐富的食物。含鈣豐富的食物有：牛奶、酸奶酪、芝士和菠菜等。

含鐵豐富的食物有：瘦豬肉、雞肉、魚和葡萄干等。

含維生素C豐富的食物有：橙、橙汁和葡萄柚等。

減少富含脂肪組織的食物，因為含脂肪豐富的食物會有更多的鉛沉積其中。