性障礙預防

1、樹立性的正確認識由于我國受到幾千年封建思想的影響，把性知識神秘化，或視為下流淫穢，從不公開討論，只是私下流傳，更少有人研究，其實，性與飲食，大小便一樣，都是生活行為，都是正常的生理現象，認為性行為不光彩，下流，性交無非是生兒育女，傳種接代，性交有損健康等錯誤觀念，需在思想上加以摒除，否則會對正常的性生活產生不利的影響。

2、去除精神壓力除上述的許多錯誤觀念外，還有各種各樣的恐懼感，會產生強大的精神壓力，抑制性興奮反應，如在性交前性反應正常，陰莖勃起良好，而一旦行事，陰莖立即萎軟，害怕性伴不滿，害怕性伴不適等。

3、創造安定的性交環境性交的環境對性反應的發展具有十分重要的影響，應避免性交外的任何干憂。

4、創造一個十分輕松愉快的氣氛性交前和性交時，必須保持親熱和睦的氣氛和情緒。

5、相互照顧各自的愛好性交常是男女愛情的最高表現，在做愛和性交的過程中，如能相互照顧，各自主動地投其所好，可增進愛情，增長快感。

6、注意表示性要求的藝術性當要向性伴提出性要求時，最好不要直言，注意表達的藝術。

7、熟知性器官的生理功能性交前做愛和性交時，應充分注意到最易誘發性興奮的部位。