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強直性脊柱炎的預防主要首先是要保持良好的姿勢，還要注意勞逸結合，避免腰椎、頸椎、腰部負重。還要養成良好的飲食和生活習慣，避免進食過于油膩以及抽煙飲酒。
預防強直性脊柱炎還應適當補充維生素，改善居住環境，避免長時間處于寒冷、潮濕的環境。
（ 養生 ）
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