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骨質增生發生的部位主要在人體的關節，運動比較多的關節容易發生骨質增生。比如膝、髖、踝、肩、肘、腕等。其次，頸椎的椎間關節、腰椎的椎間關節，也容易發生骨質增生。
活動相對比較少的關節，發生骨質增生的機率相對也比較小。比如胸椎本身比較穩定，沒有大的活動度，則很少出現增生和退變。
（ 養生 ）
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