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韌帶拉傷肌如果癥狀比較輕，則可以不用做特殊處理，因為肌肉組織具有很強的自愈性，休息一段時間后就可自行恢復。但是如果患者的韌帶拉傷比較嚴重，就需要采用活血化瘀和止痛鎮痛藥物進行治療，更嚴重的甚至需要行手術治療。
韌帶拉傷的患者平時應注意勞逸結合，避免劇烈運動和過度勞累。
（ 養生 ）
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