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脖子疼的患者可以做熱敷，還可服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬等藥物，緩解疼痛癥狀。
患者也可以使用外用藥，外用藥可以改善局部血瘀，改善局部血瘀后在不去醫院的情況下，一般五天十天左右疼痛可能緩解。
另外刮痧、按摩等都可以緩解脖子疼的癥狀。
（ 養生 ）
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