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含有豐富維生素類的水果都具有抗癌作用，比如水蜜桃、蘋果、葡萄、香蕉、梨、草莓等。
在抗癌水果中，蘋果中含有大量的纖維素，經常食用蘋果能夠促進腸道的蠕動，使腸道內膽固醇含量減少，從而降低癌癥的發生率。草莓中含有鞣酸，可以在體內產生抗毒作用，阻止癌細胞的形成。因此，日常生活中可以增加水果的攝入量。
（ 養生 ）
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