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從末次月經的第一天開始算起，整個妊娠期是280天，七天為單個孕周，所以整個孕期是40周，的十月懷胎。公式是月份是加九或是大月份減三，時間是日子是加七。比如是1月1號的末次月經，1月加9等10，1號加7等于8，所以預產期應該是10月8號。
如果基層的女性是陰歷的日子，陰歷的日子再加七天，如果10月、11月、12月，月份可以減3，比如是10月1號的末次月經，預產期是10減7，明年的3月。1號再加7天是8號，則預產期是第二年的3月8號。
（ 養生 ）
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