帶魚的做法
我們日常生活中經常吃的魚類有青魚、草魚，還有帶魚。那您知道帶魚的做法有多少種嗎？一般的家庭帶魚都是燒著吃的，那您知道帶魚的家常做法有哪些嗎？有的人喜歡清蒸，有的人喜歡紅燒，那您知道紅燒帶魚的做法有什么不一樣的嗎？還有一種口感非常好的做法，就是糖醋帶魚，做出來非常的美味，今天小編就為你帶來了有關帶魚怎么做好吃的知識哦。
相關水產
- 泥鰍有這五大神奇功效
- 泥鰍的營養價值是非常豐富的，生活中我們可以時常吃泥鰍，有著非常好的補腎作用。泥鰍的作用也很多，能有效改善貧血現象
- 海參有這些神奇的功效
- 海參的功效是非常多的，適當地吃海參對我們的身體健康是非常有幫助的。海參的做法也是非常簡單多樣的，生活中我們可以經
- 蝦米的作用有哪些
- 除了每天攝取適量的各種維生素之外，鈣幾乎成為人們第二重視的物質，因為不論兒童、孕婦，還是老人，補鈣是非常有必要的
- 鮑魚有抗癌效果
- 飲食和癌癥是有著千絲萬縷的關系的，怎么理都理不清楚，飲食可以導致癌癥的發生，同時也能抑制癌癥的惡變，所以生活中怎
- 海鮮中容易添加海水晶
- 夏季不可錯過的美味便是水產類食物了，海鮮更是各大市場和夜市不可或缺的美食。經常購買還海產品的人都了解，海鮮出水之
- 黑魚有什么營養價值
- 黑魚是我們常吃的魚類之一，黑魚營養價值高，富含蛋白質、鈣、脂肪等多種營養物質，黑魚的功效與作用也很多，有補脾利水
熱門文章
-
20130720河北衛視家政女皇：白常繼講帶魚的做法2013-07-20 15:08帶魚我們很多人都吃過，并且都很喜歡吃，帶魚含有很高的營養價值，而且帶魚的做法也很多，我們要怎么自己在家做出一道美味的帶魚來呢?下面讓白常繼專家來教教我們怎么做出... -
20130626食全食美視頻：石萬榮講香酥帶魚做法2013-06-26 15:33帶魚是我們生活中十分熟悉的一種魚類，帶魚的營養價值高，這是大家都知道的，常吃能補血益氣，對于體質虛弱、有貧血癥狀的人來說，是非常好的食物。下面就讓我們的石萬榮大...
-
20130625快樂生活一點通2013：西紅柿排骨的做法2013-06-25 13:45小編本人就是很喜歡吃帶魚的，看到今天的快樂生活一點通2013中介紹的好多帶魚的做法，真想馬上自己就做一盤嘗嘗，你還在等什么呢？難到不想嘗嘗自己的手藝，同時還可以...
-
20130513快樂生活一點通美食：燜酥帶魚的做法2013-05-13 14:59帶魚很多人吃過，而且帶魚的做法也有不少，在本期的快樂生活一點通美食中，我們為您介紹一種叫做燜酥帶魚的做法，它雖是一道北京傳統菜，但是卻被各地人們所喜愛，下面就來...
-
20130503食全食美視頻：牛金生講香熏帶魚做法2013-05-03 15:27帶魚我們都吃過，帶魚也是比較受人們歡迎的一種魚類，它的做法有很多，人們好像對帶魚的各種做法都能照單全收。今天要介紹的是香薰帶魚。下面就讓我們的牛金生大廚來教教大...
-
20130429快樂生活一點通美食：脫骨帶魚的做法2013-04-29 17:10對于愛吃魚卻又深受魚刺困擾的朋友們來說，吃帶魚就輕松多了，那么在今天的快樂生活一點通美食節目中，我們就教大家一個脫骨帶魚的做法，讓你親手做一道美味的佳肴! 下面...
-
20130425食全食美視頻：王海東講麻辣帶魚做法2013-04-25 16:40帶魚是很多人喜歡吃的一種魚類，帶魚有很豐富的營養物質，常吃對我們的身體健康很有好處。帶魚也有很多樣的做法。麻辣帶魚是其中的一種，下面就讓我們的王海東大廚來教教大...
-
20130416天天飲食：屈浩講香煎糖醋帶魚的做法2013-04-16 11:41帶魚不僅美味可口而且吃起來很方便，今天我們請來了屈浩師傅做客天天飲食給我們講解香煎糖醋帶魚的做法。 本期節目請到的嘉賓是北京市烹飪服務職業技能培訓學校校長屈浩，...
-
20130225快樂生活一點通美食：干香帶魚的做法2013-02-25 16:58牛肉的烹飪方法有很多，能夠和牛肉相搭配的食材也很多，蘿卜就是其中一味。在今天的快樂生活一點通美食節目中，我們為您講解的就是牛肉燉蘿卜的做法，下面請看詳細講解! ...
-
20130223家政女皇全集：李智講紅燒帶魚的做法2013-02-23 11:42帶魚我們都見過，很多家庭都喜歡買帶魚來吃，帶魚的燒法很多，但是最為人喜愛的莫過于紅燒帶魚了。帶魚的營養價值也很高。常吃帶魚對我們的保健是有一定的食療效果的。下面...
-
20130131快樂生活一點通：干鍋帶魚的做法2013-01-31 18:14今天的快樂生活一點通節目中，要給大家講解的是干鍋帶魚的做法，它做法簡單，容易上手，是一道家常菜，下面我們一起來看看詳細的制作步驟吧! 下面是該視頻的在線觀看和主...
-
20121220東南衛視食來運轉：臘味帶魚的做法2012-12-20 11:49下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：臘味帶魚的做法原料鮮帶魚1條臘腸2根梅干菜一小把青紅辣椒各1根大蒜3瓣老干媽豆豉辣醬1湯匙(15克)蒸魚豉油或生抽1湯...
-
20120531快樂生活一點通：帶魚凍的做法2012-05-31 15:06大家都知道，帶魚具有養肝補血和澤膚養發健美的功效，所以經常使用帶魚對身體的好處是可想而知的。在本期的快樂生活一點通節目中，我們便一起來學習帶魚凍的做法，具體步驟...
-
20120302家政女皇全集：盧曉光講帶魚的做法2012-03-02 11:00我們很多人都吃過帶魚，帶魚是很多人吃過都覺得念念不忘的一種食物，帶魚的做法很多，有糖醋帶魚、麻辣帶魚等，每一種做法都很讓人回味無窮，而且帶魚也含有豐富的營養價值...
-
20111211家政女皇全集：姜波講紅燒帶魚的做法2011-12-11 16:58帶魚是我們經常吃到的一道菜，我們都知道魚肉是很有營養的一種肉類，帶魚的營養價值就很高，常吃能給我們的身體提供很多的營養物質，帶魚的燒法也很多，今天就教教大家怎么...
- 帶魚是我們日常生活中最常見的海魚之一，對于帶魚的鮮美大家都是知道的，那么對于帶魚的營養價值大家了解多少呢，經常食
- 香煎帶魚是一款家常菜譜，非常適合大眾口味，味道鮮美，是很多餐廳的招牌菜哦。那么你們知道香煎帶魚的家常做法嗎?香煎
- 干煎帶魚是一種很常見的家常做法，很多人都喜歡吃帶魚，因為帶魚魚刺比較少，很容易食用，味道也很鮮美，帶魚的營養價值
帶魚的做法知識
帶魚屬于脊索動物門下脊椎動物亞門中的硬骨魚綱鱸形目帶魚科。又叫刀魚、裙帶、肥帶、油帶、牙帶魚等，性兇猛。青島、日照黃海沿岸城市稱鱽魚。
帶魚的體型側扁如帶，呈銀灰色，背鰭及胸鰭淺灰色，帶有很細小的斑點，尾巴呈黑色，帶魚頭尖口大，至尾部逐 漸變細，身高為頭長的2倍，全長1米左右。
帶魚的功效
帶魚具有較高的營養價值，其內部含有豐富的微量元素，尤其擁、硒、鈣、磷、鎂含量較高，具有著意想不到的功效，在食用時也是非常地美味的，其功效也是令人驚嘆的，讓我們看看其突出的功效吧！
帶魚性味甘溫
具有補益五臟、養肝補血、祛風殺蟲、暖胃潤膚、抑制血小板凝聚、降低血壓、降低膽固醇及健腦、防止大腦衰退的功能，對防治高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病、腦血栓形成以及糖尿病、癌腫等癥，有較好的食療功效。
帶魚中所含有的優質蛋白質
由于質地細膩、柔嫩，較家畜、禽動物肉的蛋白更利于被機體消化、吸收和利用，不僅對青少年和兒童有促進生長發育作用，而且對中、老年人有促進強身健體、益壽之效。
帶魚中所含的碘
除具有維持甲狀腺功能外，還具有促進機體新陳代謝的作用。魚鱗中提取的6一硫代鳥嘌呤物質，對抗癌有奇效。臨床用于治療急性白血病、胃癌、淋巴腺癌等癥，都取得了較理想的效果，并有提高機體免疫力、增強體質、抗疲勞的作用。
預防癌癥(CT)
帶魚含有豐富的硒，這種礦物質有抗氧化能力，并且對于預防肝病意義重大，足夠量的硒攝入可以極大的降低肝癌發病率。
提高智力
帶魚有一定的脂肪含量，但不高。這些脂肪絕大部分是Omega-3系列多不飽和脂肪，其中包括DHA和EPA，對于腦部發育，提高智力有很好的幫助。
預防心血管疾病
可以降低血壓和血脂，對心血管系統有很好的保護作用，有利于預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養發健美的功效。
帶魚的營養價值
帶魚具有較高的營養價值，帶富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營養成分。 帶魚性溫，味甘，具有暖胃、澤膚、補氣、養血、健美以及強心補腎、舒筋活血、消炎化痰、清腦止瀉、消除疲勞、提精養神之功效。
熱點推薦
- 春天帶魚肉質佳
- 很多人對果蔬何時應季比較了解，卻很少有人清楚各類海鮮的最佳供應時間