亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

刮痧

現在的中醫養生越來越熱門了,很多女孩子都嘗試中醫減肥瘦腿,那么面部刮痧好處和壞處及方法有哪些呢?中醫刮痧除了可以在臉部、背部、面部進行之外,還有哪些地方呢?下面就讓小編為您揭秘養生療法。

相關療法

中醫揪痧幫你消除腫脹
將中指和食指彎曲如鉤狀,蘸水夾揪皮膚,造成局部瘀血。這種揪痧使皮膚出現血痕的除痧方法,稱揪痧療法。施行本法時不需
拔火罐八個注意事項
拔火罐的罐筒常用的有玻璃罐、竹罐和藥瓶改制的抽氣罐,還有一些要注意的。
熏蒸保健美容一舉兩得
古代的人們把熏蒸和中醫結合起來,就誕生了中藥熏蒸。雖然熏蒸療法可以給人體帶來那么多的好處,但是必須要避免熏蒸禁忌
推罐(走罐)作用有哪些
拔罐療法的一種。多用于腰背部。要選用罐口光滑的罐,將局部皮膚涂少許油脂,于拔上火罐后在皮膚上平行地上下左右移動
趙慧玲講中醫瀉血療法
瀉血療法是不是聽上去很恐怖?做起來也就是讓你出一點點血,讓你的身體達到良好的狀態,在瀉血時可要找好身體的穴位,疼
治療痛經不同的艾灸方法
艾灸治療痛經也是最常見的緩解痛經的方法,今天小編給大家推薦幾種不同的治療痛經的 艾灸方法 ,一起到下文看看。 婦

熱門文章

  • 常對身體做這事可以強身健體
    誰都希望自己和家人能長久地保持健康,但是身體總會受到各種因素的影響,不時地出點“故障”。于是,養生開始興起,人們通過各種方法來保養身體,希望把那些不利于身體健康...
  • 刮痧療法 沒事刮一刮這處有效祛除濕氣
    刮痧是中醫特色療法中的一種,刮痧能夠有效的祛除體內的濕氣,讓我們的身體更加的健康。那么你知道刮痧常用的穴位有哪些嗎,到底如何刮痧才能夠防病呢,刮痧的注意事項有哪...
  • 女人后背這一物越薄越年輕
    不管是男人還是女人愛美是天性,但在生活中我們常常會發現男人到了中年反而越有魅力,而女人則越老越丑,出現身材走樣、肥胖、色斑、頭發枯黃和牙齒變黑等現象。如果這樣女...
  • 中醫刮痧 原來不是所有男女都適合做這事
    刮痧是現在養生保健方法中的一種,也是很多人都喜歡的一項中醫項目,但是你知道嗎,刮痧也不是所有人都適合的,萬一操作不慎的話,還會有生命危險的。今天小編就給大家介紹...
  • 三種瘦臉偏方
    三種瘦臉偏方2016-04-08 13:29
    追求苗條的身材是諸多人追求的,但即使擁有好的曲線,但自身的面部還是有很多的肉,看起來一點也不美觀,還會影響自身的形象。所以,在以下的內容里主要告訴大家瘦臉方法小...
  • 中醫養生 刮痧拔罐按摩的目的是什么
    現在越來越多的中醫保健方法收到人們的歡迎,比如刮痧、按摩、拔罐、針灸等等。大家都發現經常按摩、刮痧等能夠使身體放松下來,而且還能夠緩解疼痛,這是為什么呢?刮痧拔...
  • 男女洗澡時這一動作竟有驚人效果
    你知道嗎,我們的背部健康是和健康息息相關的,我們洗澡的時候搓背竟也有養生效果,這是為什么呢?小編告訴大家,這是因為我們的背部其實是接反映著臟腑是否正常運轉的,多...
  • 每天做一事輕松祛除體內濕氣
    在平時的生活中人們總會遇到身體不適的情況,但是絕大部分人都無法判斷自己究竟患了什么病,因此也產生了不少麻煩。而在眾多讓人難以辨別的病癥中,濕氣就是困擾著人們的一...
  • 身體出現疾病應該如何刮痧
    在日常生活中,人們養生的方式有諸多,其中的飲食及運動就是其中l兩點,除此之外,還可以通過按摩的方式進行養生。養生目睹只要是讓自身健康,并達到長壽的作用,但長壽的...
  • 刮痧的方法 刮痧這件事90%的人都不會
    刮痧是中醫中常見的一種方法,現在在很多美容店都有這項服務,刮痧的好處非常多,主要是將體內的寒氣刮出來,操作起來非常的簡單,有很多人在家里就進行了。但是你真的會刮...
  • 血管堵了怎么辦 拯救血管的方法都在這里
    良好的血液循環是保證人體健康的基礎,當身體內部的血液循環出現問題時,人體便容易患上許多從未想過的疾病,而血液循環離不開健康的血管,如果血管被堵塞體內血液循環一定...
  • 血管堵了怎么辦 拯救血管的方法都在這里
    良好的血液循環是保證人體健康的基礎,當身體內部的血液循環出現問題時,人體便容易患上許多從未想過的疾病,而血液循環離不開健康的血管,如果血管被堵塞體內血液循環一定...
  • 銀耳食療偏方潤燥又美容
    大家都知道這個銀耳是一種非常不錯的食材,這種食材有著非常多的功效與作用。那么,今天小編就為大家介紹一下這個用銀耳來美容的偏方,看看這個美容的效果如何?以及這個能...
  • 春季刮痧的四個防病穴竟讓人百病不生
    春季是萬物復蘇的季節同時也是疾病高發的季節,在春季疾病是十分常見的事情,如果沒有重視很容易導致身體健康遭受損害,因此在春季對于各種疾病的預防就應該重視起來,但是...
  • 刮痧板什么材質的好 選擇合適的刮痧工具
    很多中老年人都使用過刮痧治療病痛,中醫刮痧對治療及預防疾病十分有效,越來越多的人熟知刮痧,但是一些人在購買刮痧工具時還是不知道怎么選擇,今天小編將為大家介紹刮痧...
  • 傳統的中醫減肥在現代因為顯著的療效而受到越來越多MM的重視,而在中醫減肥中,刮痧減肥逐漸開始成為一種新興的減肥方
  • 春季養肝為養生工作的重點,除了進行飲食調養外,中醫刮痧能不能幫助養肝呢?刮痧是件講究的事,取穴特別重要,今天萬家
  • 在當下,各種各樣的減肥方法漫天飛,卻并不是每個人都能夠順利減肥成功,關鍵在于有沒有選對適合自己的減肥方法,在這里

刮痧知識

  刮痧的好處

  刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導,通過特制的刮痧器具和相應的手法,蘸取一定的介質,在體表進行反復刮動、摩擦,使皮膚局部出現紅色粟粒狀,或暗紅色出血點等“出痧”變化,從而達到活血透痧的作用。

  因其簡、便、廉、效的特點,臨床應用廣泛,適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等療法使用,加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。

  刮痧療法

  1.感冒刮痧療法

  采用穴位(風池、太陽、大椎、風門、肺俞、夾脊等穴)刮痧法,將紅花油或萬花油涂擦于穴位局部皮膚上,操作者用手緊握刮痧板從上至下刮拭,用力宜均勻柔和,痛甚處應反復重刮,每次治療時間約15分鐘。

  刮拭出痧后再給飲溫開水或生姜汁糖水以發汗解表。隔日治療1次。

  2.黃褐斑刮痧療法

  先清潔皮膚,再均勻涂抹潤膚乳,按照額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜的順序;

  用面部刮痧板依次從面部中間向兩側沿肌肉紋理走向或順應骨骼形態單方向刮拭,在色斑、痛點處采用壓力大速度慢的手法。

  然后按揉太陽、印堂、迎香、顴髎、承泣、四白、承漿、大迎、頰車及黃褐斑部位。

  刮拭速度宜緩慢柔和,力度均勻平穩,以皮膚潮紅為度,不要求出痧。每周2次,4周為一療程。

  刮痧減肥

  刮痧能夠達到其他減肥方法很難做到的局部針對瘦身。

  刮痧減肥可以起到活血化瘀、疏通經絡、行氣止痛、清熱解毒、健脾和胃、調和陰陽等眾多保健作用。

熱點推薦

刮痧能治乳腺增生嗎
刮痧能治乳腺增生嗎
過了20歲,女人隨時都活在乳腺增生的恐懼中,乳房疼痛、有異樣液體流出
主站蜘蛛池模板: 日本精品人妻无码免费大全 | 日本国产一区二区三区在线观看 | 国产韩国精品一区二区三区久久 | 黑人大战白人欧美系列 | 成年免费观看黄页网站 | 一二三四在线观看免费高清在 | 国产日韩美女被无套内射免费观看 | 激情综合婷婷色五月蜜桃 | a亚洲欧洲av冫 | 日韩精品一区二区三区中文版 | 免费观看黄A片在线观看 | 国产一区二区激情戏 | ww国产内射精品后入国产 | 成人网在线看 | 日韩一级欧美一级在线观看 | 日韩一级中文字幕在线 | 久久久精 | 久久久久久一级毛片免费无遮挡 | 欧美国产日韩第三页 | 97av视频在线播放 | 九九热在线视频观看这里只有精品 | 国产欧美成人一区二区A片 国产欧美二区综合 | 国产又爽又大又黄A片软件 国产又爽又大又黄A片图片 | 91精品在线视频观看 | 无套内射无矿码免费看黄 | 国产精选 第1页-要看tv | 亚洲国产天堂久久麻豆 | 久久99国产精品久久99小说 | 毛片成人永久免费视频 | 久久精品亚洲一区二区 | 国产欧美日韩精品一区二区被窝 | 51精品国产人成在线观看 | 秋霞成人午夜鲁丝一区二区三区 | 欧美亚洲另类精品自拍丝袜 | 亚洲欧美日韩中文字幕一区二区三区 | 久久久精品国产免费观看同学 | 波多野结衣一区二区三区av免 | 久久久国产成人精品 | 国产A级毛片久久久久久精品 | 成人性生交a片免费看武则天一 | 国产东北露脸熟妇 |