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冠心病飲食上需要注意什么
冠心病飲食上要注意陰陽平衡，粗細搭配，特別是老年人飲食上蛋白、脂肪、碳水化合物要平衡要注意營養和清淡。問題解答：冠心病的飲食注意，和普通的我們預防衰老的飲食都差不多，一個是大家現在提倡的是幾個陰陽平衡，要粗細搭配，粗糧細糧要搭配，這個粗細搭...
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老年人吃素是不是對預防心腦血管有幫助呢
特別是高血脂的人吃素是有好處的，堅持清淡的飲食習慣對于疾病的預防會有一定的作用。問題解答：凡是從血脂這一塊來講，肯定是有好處，我在年輕的時候也做過這樣的試驗，我養過兔子，喂了兩種兔子，一組就是純粹吃大白菜;一組是大白菜里面撒上蛋黃粉。不到一...
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老年人應該怎么去養生和日常保健
老年人養生首先要認識逐漸衰老的自然規律，其次要注意飲食注意睡眠，生活要有規律，第三要有適量的運動，最后要保護好牙齒衛生，保證每天的順利通便。問題解答：老年人的養生，首先第一條，你要認識，老年人老，他是一個自然的新陳代謝的過程，人是有很多細胞...
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妊娠期糖尿病怎么辦
妊娠期糖尿病分為已有糖尿病和繼發性糖尿病，要注意入量和出量的準確性，以免走入不必要的誤區。問題解答：她如果她本身就是糖尿病人的懷孕，和懷孕以后，本來沒有糖尿病，有的高血糖，這個處理方法是不太一樣，那前面本身這個糖尿病，后面這個是繼發的，就像...
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如何進行健康飲食
可以有選擇的攝入一些牛奶，二可以生吃一些新鮮的蔬菜，三不要挑食，營養要均衡。問題解答：我的飲食多年來很清淡，人到老年后自然而然我覺得肉、葷菜不大愛吃，喜歡吃一些素菜，所以說我們的飲食比較清淡。現在我在市場上看到很多老年人在買牛奶的時候，還是...
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糖尿病的并發癥有哪些
糖尿病的并發癥很多表現是全身性的都可以出現，腎臟退行形變、腎病退行性變等。問題解答：糖尿病的并發癥，眼睛眼底，視網膜，黃斑，變形，眼睛看不見了，失明，多了，全身部位都可以有。腎臟退行性變，腎病退行性變，最后演發成糖尿病。對神經系統，抹殺神經...
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作為紅墻國醫您有哪些保健養生的妙招
妙招就是仔細的觀察，早期發現。第二個，發現問題以后抓住不放，反復動員。第三堅持你的醫生立場，相信科學。這是做好保健工作的原則。作為紅墻國醫您有哪些保健養生的妙招?妙招就是仔細的觀察，早期發現。他自己還沒有感覺的時候，我們就要發現得了什么病了...
養生保健小知識 高存厚 高存厚講養生保健小知識2020-01-02 16:40 -
怎樣預防冠心病
冠心病的預防要從娃娃抓起，首先要注意健康飲食，其次要調整好的心態，第三不要突然的劇烈運動，做到以上三點對于預防是有效果的。怎樣預防冠心病?冠心病是一個全身血管硬化，冠狀動脈在心臟的一個表現，如果說要預防，就要從幼兒園開始起就注意，從娃娃開始...
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血糖高是糖尿病嗎
正常人飯后血糖都要高些，它有一個標準要求，超出標準了會有發展成糖尿病的可能。血糖高就是糖尿病嗎?正常人，我們飯后的血糖都要高的，但是它有一個標準，超過這個標準以后，就表示這個血糖上去以后它下不來，表示你身體沒辦法處理糖了，我們講糖耐力差了，...
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心態對于疾病的影響有哪些
一個人的心態不好會影響免疫力的下降也會誘發身體的疾病，建議大家要保持好的心態盡量少吃藥。心態對于疾病的影響有哪些?人生十有八九是不如人意，你要去比，是沒辦法比呀，怎么能比，比了半天有什么用了，所以心態要好。很多人心態不好可以降低免疫力的，很...
高存厚 高存厚講心態決定狀態 心態問題2020-01-03 13:19
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