如果女性在月經期間的出血量比較多，而且經期正常，她們不可以在經期喝益母草茶。只有月經量偏少或者淤血顏色偏黑的患者可以喝一些益母草茶，促進身體內淤積的血液排出。女性在月經期間一定要做好保暖措施，注意周圍環境變化，及時增減衣物，避免著涼。我們可以吃一些溫性食物，例如大棗、羊肉和紅糖姜茶等。大家還可以吃新鮮的蔬菜瓜果，補充機體需要的營養元素，促進傷口愈合。大家不要吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物，減輕胃腸道的負擔。

　　益母草適合產褥期或者月經不調的女性服用，它可以抑制凝血因子的作用，促進宮腔內殘余組織和細胞排出。心血管疾病患者也可以使用益母草輔助治療，緩解心絞痛，改善局部血液循環，保證心肌能夠獲得足夠的供血量。腎臟損傷患者也可以主動服用一些益母草，調節內環境的平衡，排出淤積在腿部的組織液。下肢水腫患者不可以久站或者久坐，大家應該定時起身活動，按摩腿部肌肉，消除疲勞。這些患者一定要控制水和鹽的攝入量，減輕腎臟的負擔。大家可以多吃滋養腎臟的食物，例如黑木耳、黑豆和核桃等。

　　益母草中的特殊成分可以降低腦細胞的氧氣消耗，也能抑制活性因子對神經和細胞的損傷。經常服用益母草可以提高三磷酸腺苷的活性，延緩組織結構的衰老，預防細胞壞死或者出血，保護我們的大腦和神經。我們應該養成定期體檢的習慣，減少自己得慢性疾病的可能性。經常熬夜或者過度勞累的女性更容易出現激素紊亂或者月經不調的情況，大家一定要注意休息，睡前可以喝一杯熱牛奶或者聽節奏舒緩的音樂，提高睡眠質量。

　　經常服用益母草可以提高我們的抵抗力，因為它含有多種微量元素，硒元素可以增強我們的免疫細胞，錳元素可以抑制癌細胞的生長，同時提高細胞的抗氧化能力。女性在孕早期不可以服用益母草，避免流產。