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“大姨媽”期間的飲食須知
月經期間的飲食要注意避免含量食物，像冰淇淋、涼飲以及涼性水果就不要吃了;經期若出現一些氣滯的表現，可以喝玫瑰花茶來疏肝解氣，出現腹痛或者宮寒，可喝點姜糖水來溫經散寒。...
經期飲食注意事項有哪些 經期的飲食有什么需要注意的 “大姨媽”期間的飲食須知2020-01-02 16:40 -
女性經期腹瀉怎么辦
經期腹瀉常見于脾腎陽虛的女性，平時可多吃偏溫食物，例如姜、羊肉等，增加體內陽氣;月經期由于激素水平變化影響到腸胃蠕動出現便秘，可多吃蔬菜水果利于腸道蠕動;月經期小腹墜脹可能是瘀血阻滯，可以采用艾灸或者暖寶寶貼肚子來緩解。...
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女性月經期嗜睡怎么辦
女性月經期由于有經血的流出，體質相對偏虛，本身就氣血虛弱的人在月經期就容易感到困倦乏力，要注意加強營養和適當注意休息;經期常出現頭痛的病人，可在經前通過中藥、針灸等來緩解經期頭痛;經期由于盆腔充血會產生腰痛，可以適當按摩和休息來緩解。...
女性月經期嗜睡咋辦 月經期間想睡覺怎么辦 女性經期嗜睡如何是好2020-01-02 16:40 -
女性經期過長怎么辦
經期過長的原因很多，包括腎虛、肝郁、血瘀，或者器質性病變，例如子宮內膜息肉，出現經期延長，首先排除器質性病變，如果沒有器質性病變，采用中藥辨證論治治療。...
經期過長 女性經期過長咋辦 女性經期過長要怎么解決2020-01-03 13:19 -
如何擺脫經前期莫名煩躁
經前期莫名煩躁屬于經前期綜合征，和激素水平波動有關系，在這期間飲食要清淡，可以喝一些疏肝解郁的茶，例如玫瑰花茶等。...
經前煩躁怎么辦 怎么擺脫經前期莫名煩躁 經前期煩躁如何擺脫2020-01-03 13:19 -
經前乳房脹痛正常嗎
月經前由于激素水平較高，雌激素、孕激素可以促進乳腺增殖和乳腺腺泡發育，所以經前乳房脹痛屬于正常反應，但如果疼痛劇烈或者有包塊，則有可能是乳腺增生、乳腺結節的表現，應及時就醫。...
經前乳房脹痛是正常現象嗎 經前乳房脹痛是否正常 經前乳房脹痛是不是正常現象2020-01-02 16:40 -
女性月經期嗜睡頭痛腰痛怎么辦
女性月經期由于有經血的流出，體質相對偏虛，本身就氣血虛弱的人在月經期就容易感到困倦乏力，要注意加強營養和適當注意休息;經期常出現頭痛的病人，可在經前通過中藥、針灸等來緩解經期頭痛;經期由于盆腔充血會產生腰痛，可以適當按摩和休息來緩解。...
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女性經期腹瀉便秘小腹墜脹怎么辦
經期腹瀉常見于脾腎陽虛的女性，平時可多吃偏溫食物，例如姜、羊肉等，增加體內陽氣;月經期由于激素水平變化影響到腸胃蠕動出現便秘，可多吃蔬菜水果利于腸道蠕動;月經期小腹墜脹可能是瘀血阻滯，可以采用艾灸或者暖寶寶貼肚子來緩解。...
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“大姨媽”期間的飲食須知
月經期間的飲食要注意避免含量食物，像冰淇淋、涼飲以及涼性水果就不要吃了;經期若出現一些氣滯的表現，可以喝玫瑰花茶來疏肝解氣，出現腹痛或者宮寒，可喝點姜糖水來溫經散寒。...
李軍 月經期間的飲食注意事項 緩解經期不適的食物2016-10-12 09:58 -
月經前乳房脹痛是正常生理反應嗎
月經前由于激素水平較高，雌激素、孕激素可以促進乳腺增殖和乳腺腺泡發育，所以經前乳房脹痛屬于正常反應，但如果疼痛劇烈或者有包塊，則有可能是乳腺增生、乳腺結節的表現，應及時就醫。...
李軍 月經前乳房脹痛 月經前乳房脹痛正常嗎2016-10-10 15:29
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