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預(yù)防妊娠高血壓首先是要控制飲食，飲食要以清淡的為主，避免吃一些鹽分過高的食物。還要多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，控制好體重也可以預(yù)防妊娠高血壓。如果孕期女性存在一些免疫疾病或者高凝狀態(tài)，就要采用射低分子肝素來進(jìn)行抗凝治療。
預(yù)防妊娠高血壓還應(yīng)保持心情舒暢，避免情緒起伏較大。
（ 養(yǎng)生 ）
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