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消腫最快方法，如果是在家里面，可以用冷毛巾進行冰敷，每次敷時間不要太長，大概十分鐘左右即可，這是第一個消腫方法。另外還有比較好方法是，如果腫脹范圍比較大，可以用地塞米松藥水，可以輸液治療，掛水兩到三天，腫脹情況應該就會好轉。腫脹長期不能消腫，要及時到醫院檢查治療。
（ 養生 ）
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