運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防老年癡呆嗎
7023次
什么是老年期精神障礙
9100次
生活中如何預(yù)防老年癡呆呢
8632次
如何照顧老年癡呆患者
8350次
腦梗塞是否會(huì)誘發(fā)老年癡呆呢
6346次
老年期精神障礙常見(jiàn)病有哪些
8969次視頻內(nèi)容
生活中如何預(yù)防老年癡呆呢?
王華麗：到目前來(lái)說(shuō)，沒(méi)有一種辦法肯定能夠預(yù)防老年癡呆，但是最新的研究顯示，如果我們能夠減少老年癡呆的危險(xiǎn)因素，是有可能減少得癡呆的風(fēng)險(xiǎn)，那它的危險(xiǎn)因素包括，年歲越大得癡呆的風(fēng)險(xiǎn)肯定是越高，如果一個(gè)老年人他攜帶著癡呆的危險(xiǎn)因素，危險(xiǎn)基因，那么他可能得癡呆的危險(xiǎn)也會(huì)增加，但這兩個(gè)因素是我們沒(méi)辦法改變的，還有一些可以改變的危險(xiǎn)因素，比如說(shuō)低的受教育水平、抑郁、高血壓，糖尿病、高血脂，這些心血管疾病的危險(xiǎn)因素。過(guò)度飲酒、吸煙以及缺乏體育鍛煉，這些生活方式中的危險(xiǎn)因素。
所以我們老年人想要預(yù)防老年癡呆，雖然沒(méi)有肯定的方法，但是如果能夠積極的保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，比如說(shuō)戒煙、避免過(guò)量的飲酒，增強(qiáng)體育鍛煉，堅(jiān)持動(dòng)腦、用腦，保持心情愉快，減少高血壓、糖尿病這些心血管疾病的危險(xiǎn)因素，控制血壓、控制體重、控制血糖，那么它是有可能使自己降低、減少癡呆的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，為癡呆預(yù)防提供更好的辦法。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
2.46萬(wàn)次
腋毛濃密的女性和腋毛稀疏的女性有什么不一樣 誰(shuí)的身體更好
專家： 腋毛濃密的女性和腋毛稀疏的女性有什么區(qū)別 腋毛濃密的女性和腋毛稀疏的女性哪個(gè)好
發(fā)布：2024-12-30
0.29萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:05
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-22
0.19萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:23
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-21
0.22萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:26
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-20
0.33萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:25
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-19
