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安全期的時間是女性比較關心的問題，想要明確安全期首先要判斷排卵期，排卵期一般指的是下次月經來潮前五天和后五天，避開排卵期是安全期。
對于準備妊娠的女性可以選擇在排卵期同房，沒有妊娠要求的女性盡量在安全期同房，避孕，即月經來潮前或者后十天左右進行同房，相對比較安全。女性的排卵受情緒的影響，可能會出現排卵提前或者推后。
（ 養生 ）
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