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濕邪對人體有哪些危害?
尹志超：那么中醫(yī)說這個濕是個宏觀的，也是個無形的，為什么說它無形呢，我們的機器檢測不出來，說我們有個醫(yī)院的機器能查查你的濕是多少，我的濕是多少，沒有這機器。
那我們的祖先認為它是一種邪，中醫(yī)叫濕邪，這個邪在我們體內會給我們的健康和我們的身體造成危害，比如說我們夏天，暑伏天，大家只知道有個暑，說今天特別特別的悶熱，你不要出去了，你出去以后你會受暑，但是我們不知道，說這個人今天太陽也很毒，這個暑天他又出去了，但是他回來以后，他在家里面又繼續(xù)犯了一個錯誤，什么呢?
回到家里以后，這一天太熱了，可回家了，馬上開空調，而且空調的溫度很低，比方說我們有的人愿意把空調設在十八度十九度，這屋里頭涼快了，這個時候受了一天的暑熱，又很渴，不行，開開冰箱，我要吃冰棍，又吃了三根冰棍，那可壞了，也就是說你白天受了暑的邪氣，和你晚回到家里頭，你又受到了我們空調的寒冷的邪氣，你又吃了寒涼，那你可就壞了。
壞在哪兒呢，就是把暑悶在了體內，這個時候你的脾陽也受損了，因為太寒涼了，三根冰棍把我們的脾陽受損了，這個時候我們臨床上有個癥狀，什么呢，就是我們大家說的，叫暑的一種感冒，暑濕的感冒，那么這個感冒很厲害，這個人心煩意亂，煩躁不寧，而且高燒，同時還伴有嘔吐腹瀉，這個癥狀很嚇人，那么肯定我們馬上就要去看急診。
那么中醫(yī)一看就知道，什么呢，就是你在我們這個長夏里邊，你是里外都受到了敵人的攻擊，這是很厲害的。
（ 養(yǎng)生 ）
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專家： 姚文靜
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