芭樂(lè)的功效與作用有哪些
9127次
赤小豆薏米湯的功效有哪些
8146次
火龍果的功效有哪些
9495次
銀耳紅棗枸杞湯的功效有哪些
5062次
石榴籽的功效與作用有哪些
9386次
銀耳蓮子湯的功效有哪些
5723次視頻內(nèi)容
坐月子期間要多注意休息，都吃一些清淡富有營(yíng)養(yǎng)的食物，提高營(yíng)養(yǎng)的攝入，有助于身體恢復(fù)。還要避免接觸冷水或者寒涼的物品，因?yàn)閯偵旰⒆樱缘纳眢w比較虛弱，容易發(fā)生受涼感冒等情況。
坐月子期間，還應(yīng)保持心情舒暢， 避免有不良情緒，防止出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
