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朱立：脾胃虛寒的癥狀主要是面色黃白、食少、訥呆、便溏、腹脹、腸鳴等，還可以表現為手足不溫。因為脾胃虛寒影響了食物的腐熟功能，也可以出現頑固不化的泄瀉。一般舌相比較白，脈象則比較柔弱，或者是晨遲。
脾胃虛寒的發生一般和過食生冷、平時貪涼、飲冷或者是勞倦過度等因素有關，脾胃虛弱進一步發展會出現脾胃陽虛的表現。平時應該注意保暖，不要吃生冷硬的東西。盡可能的吃好消化的食物，脾胃虛寒的患者如果過食油膩生冷的食物，會加重腹瀉癥狀。
（ 養生 ）
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