腹痛在日常生活中很常見，引起腹痛的原因也很多，腹腔的臟器病變和腹腔以外的疾病都有可能。以肚臍為中心，可以把腹腔分為右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分，這4個部位的疼痛可能與不同臟器的病變有關。

腹部的疼痛不可大意。對劇烈的絞痛或不明原因的持續疼痛，不要覺得忍一忍、用熱水焐一焐就過去了，而要引起警惕，要及時去醫院就診。通常醫生會讓你做腹部B超、化驗血常規、血生化等，必要時還應做整個腹腔的CT檢查。

如果吃了不干凈的食物，胃腸被大腸桿菌等細菌感染，也就是“壞肚子”，腹痛常常會集中在下腹，而且常常會集中在下腹，而且通常伴有想要大便的感覺，如果大便后腹痛減輕，而且吃了黃連素等藥物之后，很快就好了，沒有拖延數日，這更證明就是“壞肚子”了。

腹痛會延續很長一段時間，但并不是特別疼痛，會有悶悶的隱痛感覺，而且會伴有腹瀉和便秘交替，如果用手按壓腹部，有明顯的疼痛和腫塊，更要警惕。還有你的健康根基。

如果當你腹部劇痛發作時，好養生保健方法就是，如果你找不到能躺下的地方，你可以停下來，并用手指擠壓痛處。通常是在右邊的肋骨下面，然后緊緊抿住嘴唇并重重地吹一口氣。這樣會減輕膈膜的壓力，腹痛會隨之減輕。你還可以將手臂向上舉過頭頂，舉起手臂時深吸一口，然后放下時慢慢地呼出。

如果鍛煉時經常發生岔氣，你可以試試腹部呼吸法。這是一種慢慢地深深地壓縮放松腹部的呼吸方法。為找到這種感覺，你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本書。

月經期間肚子疼通常被大家稱作為痛經，我國大概有半數的婦女都有著痛經的煩惱，當然這種疼痛是男人們永遠體會不到的。為了女性同胞們的健康，小編即將告訴大家月經肚子疼吃什么好，不管您是男性女性都來看看吧。

還有很多人尋找各種辦法來緩解痛經，可是好像就是沒多大用，還有的去醫院檢查，吃藥什么的……這些無非就是希望不要被痛經折磨。那么，月經期肚痛吃什么藥呢?

寶寶如果長得太快，胃腸平滑肌會因血液供給相對不足而發生痙攣性收縮，就會出現陣發性腹痛。一般發生于睡覺前，不會超過10分鐘，且寶寶都不能具體定位是哪里痛。父母可按順時針方向輕輕按摩下寶寶的肚子，或用熱毛巾熱敷，疼痛就會消減。

便秘不單單是看他大便的次數，而是要看寶寶大便的粘稠度。所以就算寶寶每天大便兩次，但如果糞便是又干又硬的話，他仍然是便秘，相反如果寶寶幾天才大便一次但大便比較柔軟的話，他也算不上是便秘。如果寶寶已經學會自己上廁所的話，你可能就沒有機會觀察，但寶寶如果經常都說肚子痛的話，就有可能是便秘。

小孩子肚子疼其實是一件讓父母非常頭疼的一件事，孩子們由于還不善于表達，所以家長們很難猜透自己家寶貝到底是什么原因引起的肚子痛。專家提醒大家，了解一些小兒肚子痛的各種病因，可以有助于及時有效的緩解兒童肚子痛問題。另外，小孩肚子痛千萬不能隨便用藥，以免給孩子帶來不必要的傷害。

很多孩子的肚子疼是由于喂養不當或精神因素導致的。孩子肚子疼的病因復雜，一般要進行綜合判斷才能確診。父母如果了解了孩子肚子疼的原因，再面對孩子肚子疼時就不至于手忙腳亂了，甚至自己就能處理了。