治虛汗、盜汗的食物
桃：
以少食為佳，多食令人生熱，長癰癤，胃脘膨脹；與冷水同食則容易引起腹痛泄瀉。桃未成熟的干果名碧桃干，有止虛汗，盜汗的功效；桃在樹上經冬不落，叫癟桃干，又名桃梟、桃奴，有生津、止汗、養胃、除煩等功用；桃樹膠治結石、乳糜尿、糖尿病等；桃仁破血祛瘀，潤燥滑腸；桃花去痰，消積、利尿、下瀉；桃葉發汗與殺蟲。
配方：碧桃干（未成熟的桃干呆）10-15克。
制法：將上味加適量水煎湯，用白糖調味。
服法：每晚服1次，一般1-3劑即可。
小麥：
性味：甘、涼。入心、脾、腎經
功效主治：養心，益腎，除熱，止渴。主治臟躁，煩熱，消渴，泄痢，癰腫，外傷出血及燙傷等。
用法：煎湯，煮粥，或制成面食常服；也可炮制研末外敷，治癰腫、外傷及燙傷。病濕熱者忌食面條。
附：浮小麥：功能斂汗，用于虛汗過多。
治虛汗癥：用陳小麥煎湯飲。
羊肚：
性味：甘、溫、無毒。歸經：入脾、胃。
功效：補虛贏，益脾胃，止虛汗
主治：反胃，肌肉消瘦，食量減少，虛汗多，小便頻數。
