編者按：從古到今，很多男人對“精盡而亡”都抱著無比恐懼的心情，即使有時會懷疑這句話的真實性卻又因為縱欲后身體的確有些不適而半信半疑！那么男人真的會精盡而亡嗎？

　　男人真的會“精盡而亡”？

　　精液中的精漿成分主要是蛋白質和各種酶，以及包含多種化學元素的無機鹽和有機鹽，這些物質可由每日所食食物中不斷得到補充，只要營養正常，且機體功能正常，就不會缺乏。一個正常男子每次排出精液只有3--5毫升，其中精漿占90%以上，精漿的分泌和補充是很迅速的，唯精子的產生需要很長的時間（周期為74天左右）。

　　臨床研究證明，連續射精時，僅前1--2次的精液中精子較多，而后則減少，甚至沒有，即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液，并不含有精子。如果更多次的連續射精，則往往是射精管的收縮所產生的快感，而無精液的排出。這是人體一種自我調控的功能，也是一種自我養生保護作用。

　　有人觀察到，正常男子只要身體健康、飲食休息規律，一般在一次射精后，大多在1--2天可使精液補充到正常范圍。正是考慮到這種補充的規律，臨床醫生往往囑咐做精液分析的患者，進行精液標本取樣時，必須在3--5天內禁止排精，以保持精液維持在正常水平，使檢查結果準確。

　　由上述情況看，精液不會枯竭，正常的精液排出不會發生腎虧。但必須指出，任何人都不能違背自身的生理活動規律，縱欲無度是會損傷身體的。

　　男人精盡人亡，怎么辦？

　　很多人都會有這樣的想法，精盡人亡。古代的皇帝就是因為貪戀于美色駕崩的都早，但是真的是這樣的嗎？

　　精滿自溢，成熟男性，不過年齡多大，長時間沒有性生活，都會的遺精的現象，如果為了不讓精液過多的外流而不射精的話對性功能傷害是很大的。

　　夢遺是一種生理活動，往往在白天所接觸到的刺激，未能誘發，而在睡眠時，當自我控制能力薄弱了，無須其他刺激就可以發生遺精。從生理角度分析，男子的精液儲存多了而發生的泄出現象，完全是一種正常生理活動。男子第一次遺精開始出現的年齡，約在12-14歲。進入青春期的男子首次遺精并非自知，有的害怕這種事情會被父母發覺而受責罵，甚至怕受旁人的嘲笑，因此不敢主動向父母講明，長時間隱藏在內心，這樣會造成早期的心理壓抑現象。再有一種情況是父母發現后，由于缺乏生理知識而驚慌，并且視其為病態，甚至攜子就醫，也會給孩子的心理留下創傷。

　　所謂遺精會造成精液枯竭的說法是沒有科學根據的。精液由精子和精漿組成，精子由睪丸產生，精漿則是附屬性腺（附睪、精囊、前列腺、尿道球腺）的分泌液。成年男子每次排出的精液量約為3-5毫升，95%以上是精漿。臨床研究觀察到，連續排精時，僅前1-2次的精液中精子較多，以后的精子很少，如果次數更多則只為射精管的收縮所產生的快感，而無精液排出。這是人體一種自調控功能，也是一種自我保護功能的體現。所以遺精不會造成精液枯竭。但是，如果無限制地縱欲，過分消耗體力，違背自身的生理活動規律，就會影響身體健康。